Beeld: Shutterstock
Onderzoek wijst uit dat de gemiddelde Nederlander twee keer per week seks heeft. Maar dat is niet altijd even realistisch, zegt seksuologe Hanneke Termeer. Hoe vaak dan wél normaal is? Daar heeft ze een duidelijk antwoord op.
‘Met die vraag moeten we echt eens ophouden’, zegt ze. ‘Want normaal… Wat is normaal?’
‘De definitie van ‘normaal voor seksuologen is: doe wat je leuk vindt en waar je de ander niet mee schaadt. Dus of dat nu één keer per week, één keer per maand of om het halfjaar is, dat doet er niet toe.’ Hanneke merkt in haar praktijk dat stellen vaak denken dat ze een slechte relatie hebben als ze weinig seks hebben. ‘Onzin. Het klinkt misschien raar uit mijn mond, maar seks wordt echt overgewaardeerd. Als je een periode even geen zin hebt, dan doe je het toch gewoon niet?’
Lees ook
Zo zakt je seksleven niet in als je kinderen krijgt >
Trek volgens de seksuoloog pas aan de bel als dit structureel gebeurt: ‘Ga het gesprek aan en denk niet: ik ben niet goed genoeg. Want als jij vindt dat jullie ’te weinig’ seks hebben, ligt dat negen van de tien keer niet aan jou. Het kan van alles zijn: werkdrukte, prestatieproblemen, beginnende erectieproblemen. Praat hierover met je partner, want dat alleen kan al veel oplossen.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
Soms kunnen leraren niet helemaal eerlijk zijn tegen ouders. Beleefdheid en professionaliteit gaan nu eenmaal voor — en dus zeggen ze op het rapport dat je kind een “sociale persoonlijkheid” heeft, terwijl ze bedoelen dat hij of zij de hele dag door kletst.
In het televisieprogramma De Klassenavond doet Erwin een aangrijpend verhaal over zijn dochter, die hij al twaalf jaar niet meer heeft gezien. In gesprek met presentator Rob Kamphues vertelt hij openhartig over het gemis en de pijn die hij dagelijks voelt.
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Niets in het leven is zwart of wit, en opvoeden brengt altijd dilemma’s met zich mee. Zelfs al lijkt de keuze op sommige momenten nog zo helder.
