Beeld: Getty Images
Laten we eerlijk zijn: na die zinderende wittebroodsweken verandert het seksleven van menig stel. Waar je in het begin nauwelijks van elkaar af kon blijven, sluipen nu de dagelijkse beslommeringen binnen: wie haalt de kinderen op? Hebben we genoeg melk in huis? En oh ja, de vuilnisbak moet nog buitengezet worden.
Volgens de Amerikaanse klinisch psycholoog Juli Slattery, die zich bezighoudt met relaties en intimiteit, draait het niet om een magisch getal, maar om de kwaliteit van jullie connectie. Als zijn er ook onderzoeken geweest die wel een getal noemen.
In een van haar video’s, getiteld “How often should married couples have sex?”, verwijst Slattery naar onderzoeken waaruit blijkt dat de meeste getrouwde stellen gemiddeld eens per week seks hebben. Ook onderzoek gepubliceerd door de Society for Personality and Social Psychology sluit hierbij aan. Koppels die minimaal één keer per week seks hebben, blijken over het algemeen gelukkiger. Maar, voegt ze eraan toe: “Dit betekent niet dat dit dé standaard is. Jullie ‘normaal’ kan er heel anders uitzien, afhankelijk van wat bij jullie past.”
Kom je niet aan die een keer per week? Geen man overboord. Ze legt uit dat het vooral belangrijk is om samen te werken aan diepere intimiteit. “Het gaat er niet om dat je een willekeurig cijfer haalt”, benadrukt ze. “Vraag jezelf af: is onze intimiteit een leuke en gezamenlijke reis van communicatie, plezier en verbondenheid? Of voelt het als een verplichting omdat het ‘moet’?”
De gouden tip: het is essentieel om open te praten over jullie wensen en behoeften. Als de frequentie van jullie seksleven verandert en dit voor één van jullie een probleem is, bespreek dit dan. Creëer samen tijd en ruimte voor intimiteit en onthoud: het gaat om wat jullie beiden gelukkig maakt.
Dus, druk maken om hoe vaak jullie tussen de lakens duiken, is nergens voor nodig. Richt je op het plezier, de communicatie en de verbinding die jullie samen hebben. Want uiteindelijk is dat waar het echt om draait.
Het seksleven van Larissa en haar man ziet er heel anders uit. Zij hebben maar drie keer per jaar seks. Hoe, wat, waar, waarom? Haar verhaal lees je hier.
Bron: LadBible
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
Soms komt financiële schade niet door verkeerde keuzes of pure pech, maar door – jawel – je eigen kind. Dat ontdekte Julie (29) toen ze het roze glittertasje van haar 3-jarige peuter opende.
Patrick (54) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
Baby alert! Freek Vonk (42) heeft er een gloednieuwe titel bij. Hij is voor het eerst oom geworden. De bioloog deelt op Instagram het blije nieuws dat zijn zus Simone is bevallen van een zoontje: Melle.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
