Beeld: Getty Images
Bij een vaginale bevalling is het advies om minimaal zes weken te wachten met seks. Maar hoe zit dat met een keizersnede? En waar moet je rekening mee houden? We zetten de belangrijkste info op een rij.
Tja, met gebroken nachten, duizend nieuwe indrukken en een herstellend lichaam kunnen we ons voorstellen dat je van seks even niets moet weten. Zodra je er wél klaar voor bent, moet je hier rekening mee houden.
Gynaecologen en verloskundigen adviseren om in de eerste zes weken na de bevalling geen seks te hebben, ook niet na een keizersnede. Dat heeft te maken met de baarmoedermond, die voor die tijd nog niet goed gesloten is en – in het geval van een vaginale bevalling – de kans op infecties door hechtingen down under. Een keizersnede is nu eenmaal een heftige ingreep waar je van moet herstellen – de een wat langer dan de ander. Bovendien kun je last hebben van de buikwond. Het is in elk geval belangrijk dat je eerst stopt met vloeien voordat je weer seks hebt, want bloedverlies vergroot de kans op infecties.
Dat je volgens het boekje weer mag rollebollen, betekent natuurlijk niet dat je daar ook zin in hebt. “Sommige mensen hebben geen interesse in seks na een operatie – vaak door pijn, vermoeidheid, stress of medicatie – en anderen hebben juist méér zin, omdat het de pijn en stress verlicht”, vertelt seks- en relatiedeskundige Jess O’Reilly tegen Scary Mommy. Wat je ook voelt: oordeel niet en leg jezelf vooral geen druk op. “Als je nog niet klaar bent om seks te hebben, ook al heb je goedkeuring van je gynaecoloog, is dat ook oké. Je hoeft er niet meteen mee te beginnen. Neem je tijd.”
Lees ook: Dit moet je weten over seks tijdens de zwangerschap
Zijn de zes weken voorbij en ben je klaar voor wat spanning tussen de lakens? Begin dan voorzichtig, geef aan wat je (niet) prettig vindt en – ook weleens fijn in die hectische maanden – laat je lekker verwennen. Vouw jezelf niet meteen in allerlei onmogelijke posities als je daar geen behoefte aan hebt of het simpelweg niet lukt. Maak het jezelf gemakkelijk en kies voor een comfortabele houding, bijvoorbeeld lepeltje-lepeltje of door ergens tegenaan te leunen. Geen behoefte aan penetratie? Prima. Ga dan aan de slag met handen, monden of speeltjes. Of experimenteer met soloseks. Kortom: neem de tijd en doe vooral waar je je goed bij voelt. Bron: seksualiteit.nl, Ouders van Nu, Scary Mommy, De Verloskundige
Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Genoeg vrouwen doen het weleens: stiekem in zijn telefoon kijken. Niet omdat ze op zoek zijn naar ellende, maar omdat er iets wringt. Een gevoel. Iets wat niet helemaal klopt. Het overkwam Iris. En voor ze het wist, zat ze in zijn telefoon, op zoek naar antwoorden waar ze helemaal niet voor was.
Weet je wat jij op dinsdag moet doen? Nee, geen was vouwen of kind nummer drie ophalen van zwemles. Dinsdag is dé dag om je vakantie te boeken. Dat is niet zomaar een moedergevoel, maar keihard onderzocht door de CheapTickets.nl.
Kijk, we maken allemaal weleens fouten als ouder. Het hoort erbij. Maar sommige gewoontes kunnen — als je ze keer op keer herhaalt — je kind echt schade toebrengen. Emotioneel. Mentaal. En op de lange termijn.
Zangeres Eva Simons, die dit jaar de rol van Maria speelt in The Passion, deelt een intens persoonlijk verhaal. Tijdens een repetitie voor de paasvertelling kreeg ze een miskraam. “Het was intens verdrietig.”
Ongepaste betaalverzoekjes krijgen, het is niemand meer vreemd. Of het nou om hele hoge bedragen gaat of om kleine, sommige mensen gaan een grens over met hun Tikkies. Zo ook de organisator van een babyshower, waar Celine voor was uitgenodigd.
