Beeld: canva
In een relatie draait het vaak niet om grote gebaren, maar juist om de kleine momenten tussendoor. Volgens relatiedeskundigen zijn het juist die korte momenten van contact die bepalen hoe sterk de emotionele band tussen twee mensen blijft.
Goede communicatie vormt daarbij de basis. Stellen die zich veilig en verbonden voelen nemen bewust de tijd om elkaar vragen te stellen die verder gaan dan “Hoe was je dag?” Niet om te controleren, maar om echt te begrijpen wat er speelt bij de ander. De volgende vragen worden volgens een psycholoog vaak gebruikt door stellen die hun relatie bewust willen verdiepen en hun emotionele veiligheid willen vergroten.
Een simpele manier om in te checken bij elkaar en te laten zien dat je betrokken bent bij elkaars leven, ook bij de kleine dingen van de dag.
Liefde zit vaak in praktische aandacht: iets overnemen, iets regelen of inspelen op wat de ander nodig heeft om zich gezien te voelen.
Een belangrijke vraag die misverstanden voorkomt. Soms wil iemand advies, soms alleen ruimte om te delen.
Niet altijd zoeken naar oplossingen maar juist kijken waar je de ander kunt ontlasten, al is het maar tijdelijk.
Bewust tijd inplannen om niet alleen dingen te regelen maar ook echt met elkaar te verbinden.
Een manier om stil te staan bij jullie relatie en te bespreken wat goed gaat en wat beter kan.
Speelsheid en gezamenlijke momenten houden een relatie luchtig en geven nieuwe energie.
Helpt om elkaar niet alleen in het hier en nu te begrijpen maar ook in wat iemand innerlijk bezighoudt.
Ben je ook benieuwd welke zin bijna elke relatie kan redden? Je leest het hier.
Bron: Cortney Warren
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Mirna (31), die een Tikkie van nog geen euro ontving.
Wie kinderen heeft, weet hoe snel het kan gaan. Voor Monique Westenberg lijkt het moment waarop haar zoon Dré langzaam richting de tienerjaren gaat ineens wel héél dichtbij te komen.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Naomi (34), die na een kinderfeestje wel een heel vreemd betaalverzoek kreeg.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Bo (31), die na een spontaan speeltuinbezoekje een opmerkelijk betaalverzoek kreeg.
Een oppasdag hier, een tas met kleertjes daar en ondertussen nog even vertellen hoe zij het vroeger deden: opa en oma spelen bij veel gezinnen een belangrijke rol. Toch zit niet iedere ouder op hun bemoeienis te wachten.
Chiara, moeder van Joah (nét 1 jaar) en redacteur bij Kek Mama, speurt samen met haar man Dan naar de perfecte balans tussen (zelf)liefde en luiers.
