Bron: Unsplash
Een verzwaringsdeken lijkt de ideale uitkomst als jouw baby moeilijk in slaap komt of vaak wakker wordt, maar uit onderzoek blijkt dit minder onschuldig te zijn dan we denken. Zo’n verzwaringsdeken brengt namelijk wat risico’s met zich mee, zo zegt een expert.
Mieke Cotterink is expert in kinderveiligheid bij VeiligheidNL, waarbij ze adviezen geeft over veilig slapen, om zo de mogelijke kans op wiegendood te voorkomen. Zij raadt het gebruik van verzwaringsdekens bij kinderen onder de twee jaar oud af. Dit heeft vooral met de verschillende slaapposities van je baby te maken.
Waar de veiligste slaaphouding voor een baby op de rug is, kan het omrollen naar de zij of buik al een stuk onveiliger zijn. Een verzwaringsdeken kan dit extra moeilijk maken, doordat je baby tijdens het omrollen extra gewicht met zich meedraagt. Met name het weer terugrollen naar de rug kan een stuk lastiger worden. ”En dat is een risico voor wiegendood.”
Waar wij als volwassenen het meeste uitrusten als we in een diepe slaap liggen, is dit voor jouw baby niet perse beter. Cotterink geeft aan dat dit de kans op wiegendood juist kan verhogen. “Zover ik weet is niet aangetoond dat baby’s dieper slapen onder een verzwaringsdeken, maar dat zou natuurlijk wel kunnen. Bij volwassenen lijkt het dat effect wel te hebben.”
Doordat veel producenten dit weten, worden er in plaats van verzwaringsdekens al verzwaringsslaapzakken verkocht, maar dit blijkt zelfs nog slechter te zijn. “Bij een slaapzak zit het extra gewicht aan de borstkant. Als kinderen dan omrollen naar de buik, nemen ze dat gewicht als het ware mee – en is het extra moeilijk het mee terug te nemen.”
Vanaf de peuterleeftijd kan een verzwaringsdeken wel veilig gebruikt worden, mits het deken zelf geschikt is voor de leeftijd en maximaal 10 procent van het lichaamsgewicht van je peuter is.
Bron: LINDA
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Met drie jonge kinderen in huis is tijd met z’n tweeën soms een zeldzaam goed. Dus een onverwacht momentje samen is meer dan gewenst. Alleen reken je dan niet op publiek.
Voetbalster en voormalig Oranje-international Lieke Martens (33) heeft voor het eerst openhartig verteld over het verlies van haar zoontje Eden.
Wie rond de eeuwwisseling een kind kreeg, koos vaak voor namen die overal opdoken: op schoolpleinen, in televisieseries en zelfs in de hitlijsten.
In het begin van een nieuwe relatie is het voor veel mensen een bekend patroon: je wilt ontspannen overkomen, terwijl je ondertussen constant checkt wat de ander doet, zegt of laat. App je te vaak? Vraag je te snel waar het heen gaat? Of houd je je juist in uit angst om te intens te […]
