Beeld: Shutterstock
En doe dat terwijl je de was opvouwt, want dan ben je toch al bezig. Zo voorkom je dat de kledingkast een janboel wordt en je kind niet zelf de meest bijzondere creaties uitzoekt. Overigens ook handig om een set voor jezelf klaar te leggen – al kan een lange trenchcoat je pyjama ook pri-ma verhullen.
Want logisch dat je tijdens de ochtendspits geen tijd hebt voor zo’n ingewikkeld Pinterest-model. Zie hier een lijstje met simpele varianten voor jezelf en voor je kind: lijken direct uit een kappersboek te komen, maar je bent er zo klaar mee.
Hoe je dit doet? Door na je schone kloffie te hebben aangetrokken, direct je badjas of een enorm vest eroverheen te gooien. Hoef je niet nog in alle haast nog een nieuwe outfit uit te zoeken.
Lees ook 8x snelle kapsels voor tijdens de ochtendspits >
Want zodra er iets te winnen valt, zijn de meeste kinderen er als de kippen bij. Hang bijvoorbeeld een checklist op de deur van je kinderen, laat ze zelf hun wekker zetten en wie er in die week het vaakst als eerste beneden staat, mag kiezen wat jullie zondags eten. Of verzin een andere prijs – een kinderhand is immers snel gevuld.
En zorg ervoor dat ze daar voordat je gaat slapen ook écht liggen. Want geef toe: hoe vaak heb jij ’s ochtends nog als een idioot door het huis gewalst omdat je jouw bos kwijt was? Hetzelfde geldt trouwens voor je zonnebril: leg ‘m op een vaste plek.
Het ouderschap is samenwerken. Spreek bijvoorbeeld af dat je partner je kinderen naar school brengt en jij ze haalt. Zo hoef je jezelf nog niet op te kalefateren om 07.00 ’s ochtends en alleen maar te denken aan je kinderen. Zodra ze uit huis zijn heb je alle tijd voor jezelf. Of voor een serie. Of voor, nou ja, de was.
Makkie? Probeer het eens. Wedden dat je toch nog even snel dat mailtje wilt beantwoorden of wilt checken hoe laat de postbode met je pakketje voor de deur staat? Als je met jezelf afspreekt dat je geen telefoon gebruikt tot na de ochtendspits – dat extra uurtje zorgt er heus niet voor dat je sociale leven instort – word je niet meer afgeleid.
Superhandig: brood in het weekend smeren en invriezen. Kan overigens niet met al het beleg (kaas is bijvoorbeeld niet zo’n goed idee), maar met vleeswaar, hagelslag of jam werkt het prima. Hoef je alleen nog de broodtrommels te vullen.
Een inkopper, maar misschien wel de belangrijkste tip: stop. met. snoozen. Natuurlijk kun je die zeldzame slaapminuten goed gebruiken, maar je weet wat ze zeggen: haastige spoed is zelden goed. En al helemaal met kinderen.
Met een abonnement op Kek Mama geniet je van mooie voordelen:
*Goedkoper dan in de winkel *Lees elke maand als eerst Kek Mama *Gratis verzonden
Abonneer je nu en betaal slechts €4,19 per editie.
Sinds de verhuizing naar Spanje heeft de familie Jelies allesbehalve stilgezeten. Inmiddels wonen ze alweer bijna drie jaar in Pinoso, waar ze hun leven opnieuw hebben opgebouwd. Naast het genieten van het Spaanse leven zijn ze ook druk bezig met een nieuw project: een eigen winkel.
Het superpopulaire programma Een Huis Vol is terug met een emigratiespecial. Daarin zien we hoe de familie Jelies en de familie Kraan hun geluk zoeken in het buitenland. Janneke en Johan Jelies verhuizen daarbij met hun negen kinderen naar Spanje.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Sophie (42), samen met […]
Lange tijd bleef er onduidelijkheid over een incident waarover verschillende verhalen rondgingen. Nu vertelt Marieke Elsinga zelf wat er precies gebeurde tijdens het auto-ongeluk, waardoor ze tijdelijk niet op de radio te horen was.
Het Spaanse avontuur van de familie Jelies blijft nieuwe hoofdstukken opleveren. Terwijl het gezin druk bezig is met het leven onder de Spaanse zon, werden ze deze week zelfs twee keer verrast.
Soms zit achter een ogenschijnlijk vanzelfsprekend gezinsverhaal een traject waarbij veel meer komt kijken dan je van buiten ziet. André Hazes deelt in zijn podcast openhartig hoe de komst van zijn zoon Dré niet vanzelf ging, maar het resultaat was van een bewust medisch traject dat hij samen met Monique Westenberg doorliep.
