Leraren maken zich grote zorgen over het gebruik van social media door hun leerlingen: 92 procent denkt dat smartphones een negatief effect hebben op de schoolprestaties, blijkt uit onderzoek van DUO.
Lees verder onder de advertentie
Kinderen slapen te weinig, zijn sneller afgeleid en kunnen lange teksten moeilijker begrijpen.
Goede afspraken maken
Mediapedagoog Frederike Lems adviseert ouders dan ook om niet zomaar je oude smartphone aan je kind te geven, zonder daar afspraken over te maken. “Je kind leert zichzelf dan gedrag aan en dat is niet zo makkelijk terug te draaien”, zegt ze tegen RTL Nieuws. Maar hoe pak je het dan wel goed aan? “Maak je oude telefoon helemaal leeg en bespreek wat je kind ermee gaat doen.”
“Welke apps zet je erop? Welke profielen maak je aan? Een bijkomend voordeel van samen starten is dat je hoort wat je kind al weet. Beter aan het begin even doorbijten en aandacht aan besteden, dan er te laat mee zijn. Dat heeft zoveel meerwaarde. Je herhaalt eigenlijk de opvoeding, maar dan online.” Ook adviseert Lems het mobieltje buiten de slaapkamer te houden en niet te gebruiken tijdens het eten.
Lees verder onder de advertentie
‘Praat erover’
Verder is openheid volgens de mediapedagoog heel belangrijk: praat met je kind niet alleen over hoe het op school was, maar ook wat er op social media allemaal langs is gekomen. “En als ze gewend zijn er open met je over te praten, dan kun je dat langzaam steeds verder loslaten. Dat is opvoeden, steeds verder loslaten. Dat moet je ook online doen.”
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Schermen zijn niet meer weg te denken uit het gezinsleven. Even een filmpje tijdens het koken, een tablet in de auto of YouTube als rustmoment. Maar steeds meer experts waarschuwen: bij jonge kinderen kan overmatige schermtijd al vroeg sporen nalaten. En opvallend genoeg is dat soms zichtbaar met een heel simpele test.