Kinderen tussen de 4 en 8 jaar hebben vandaag al de geadviseerde maximumhoeveelheid suiker binnen voor het hele jaar. Dat blijkt uit cijfers van Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).
De ‘suikermaxdag’ is door voedselwaakhond Foodwatch in het leven is geroepen om te laten zien hoeveel suiker we met z’n allen eten. Hiervoor houdt de organisatie de richtlijnen van de WHO aan: maximaal tien procent van je dagelijkse energie kun je uit vrije suikers (suikers die toegevoegd worden tijdens de bereiding van voedingsmiddelen) halen, maar liever niet meer dan vijf procent. Voor volwassen vrouwen betekent dit ongeveer 50 gram per dag, zo’n 12,5 suikerklontjes.
Lees ook
VIDEO: Snoep? Suiker? Niet bij gezinsvlogger Christien >
Benieuwd wanneer jij aan je suikermax zit? Je ziet het hier:
Bron: RTL Nieuws
Liefde is een mysterie, maar de sterren hebben stiekem al een paar antwoorden voor ons. Want wist je dat sommige sterrenbeelden zó goed bij elkaar passen dat ze een gouden medaille verdienen?
Wat een gezellige pakjesavond zou moeten worden, liep uit in een familiedrama. Kelly had nooit een goede band met haar schoonzus en zwager, maar toen er kinderen in het spel kwamen, ging het van kwaad tot erger. De boel escaleerde tijdens pakjesavond.
Laten we eerlijk zijn: alle kinderen hebben hun momenten waarop ze liever luisteren naar het buurmeisje van drie dan naar hun eigen ouders. Maar als je een kind hebt met een bepaald sterrenbeeld, kun je je borst natmaken. Deze zijn pas écht eigenwijs.
Kinderen die in het Engels tot 20 tellen, maar geen bal kunnen vangen of blokken stapelen – het klinkt grappig, maar experts maken zich zorgen. De schermtijd van jonge kinderen schiet omhoog, en dat laat z’n sporen na.
Heerlijk nieuws voor Dionne Stax en Steven Jansen. Het stel is voor het eerst ouders geworden van een dochter: Lexie.
Sinterklaas is een feest voor jong en oud, maar als je krap bij kas zit kan pakjesavond je veel buikpijn bezorgen. Ook Danique (36) voelde zich hierdoor radeloos, omdat ze wist dat haar kinderen geen cadeautjes in hun schoen zouden vinden. Tot er op de deur werd geklopt.
