Beeld: Shutterstock
Lekker hoor, die warmte, maar niet als je kind door de hitte in de slaapkamer de hele nacht wakker ligt. Wat je hieraan kunt doen? Kek Mama geeft tips.
Maar wel pas op het moment dat je kind wakker is (dus niet op z’n kamertje) én het buiten afkoelt: zo tegen de avond of vroeg in de ochtend. Begint de zon te schijnen? Hou de ramen en gordijnen dan juist dicht, anders gaat de warmte in het huis zitten.
Ziet er misschien niet zo appetijtelijk uit, maar het helpt wel goed om de warmte buiten te houden.
En zet ‘m weer uit zodra je je kind naar bed brengt. Zo is de temperatuur aangenaam, maar ligt-ie niet de hele nacht in kou en droge lucht. Of (als je kind niet bij het minste of geringste geluid wakker wordt): plaats de airco in de gang en zet de deur van de kamer iets open. Schaf een thermometer aan zodat je de boel in de gaten kunt houden. Goed hierbij om te weten: de ideale temperatuur in een kinderkamer is 18 a 19 graden.
Lees ook – Zoveel moet jouw kind drinken per dag (zeker met warm weer) >
Geen airco of ventilator in huis? Dan kun je de kamer ook prima koel houden door er vochtige doeken op koelelementen te leggen.
Lekker verfrissend: zo hebben ze geen last van een plakkerig huidje en neemt de lichaamstemperatuur iets af.
Heb je een plat dak, dan kun je helemaal wegzweten: een brandende zon op een zwart plak teer zorgt ervoor dat de ruimte eronder al vroeg in de ochtend stijgt tot ’temperatuur sauna’. Heb jij hier ook last van? Spuit met de tuinslang een plas water op je dak. Dit houdt de heftigste warmte buiten.
Het lijkt ons sterk dat je kind een flatscreen, laptop én wasmachine op z’n kamer heeft staan, maar toch is het goed om te kijken welke apparaten er precies warmte afstoten. Zo kunnen lampen ook heel snel warm worden, bijvoorbeeld. Laat lampen daarom niet onnodig aanstaan en gebruik energiezuinig spul: dit stoot de minste hitte af.
Hartstikke gezellig, maar die pluchen beesten houden ook enorm veel warmte vast.
Voor meer praktische tips, verhalen van moeders en de leukste uitjes: volg Kek Mama op Facebook en Instagram!
Soms zijn de grootste levenslessen verpakt in kleine, intieme momenten. Voor Maxime Meiland was dat het moment waarop ze haar dochtertje Claire vertelde wie haar biologische vader is.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Charlotte, die regelmatig een verkeerde leeftijd krijgt aangemeten.
Suzan en Freek hebben op Instagram een ontroerende update gedeeld, vergezeld van een prachtige foto waarop Suzan trots haar babybuik laat zien.
Claire, de driejarige dochter van Maxime, zal in het nieuwe seizoen van Chateau Meiland een stuk minder te zien zijn. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid heeft ingegrepen, vertelt Erica Meiland aan Veronica Magazine.
Laurie (38) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (3). Sinds vorig jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Het lijkt allesbehalve pais en vree in huize Molkenboer-Meiland. Martien Meiland maakt zich namelijk zorgen over het huwelijk van zijn dochter Maxime en haar man Leroy.
