Handig om te weten en af en toe te checken, dit lijstje met het gemiddelde gewicht van kinderen per leeftijd. Gemiddeld, dus dat betekent dat je kind best wat lichter of zwaarder kan zijn. Dit heeft namelijk ook met het geslacht te maken en of je kind net een groeispurt gehad heeft.
Lees verder onder de advertentie
Toch is het af en toe fijn om te weten of je kind qua gewicht op de goede lijn zit. Helemaal omdat ernstig overgewicht steeds vaker voorkomt onder jongeren. Soms heeft dat niet eens met veel of slecht eten te maken, maar met te weinig bewegen doordat kinderen met de auto of bakfiets naar school gebracht worden. Natuurlijk heeft schermgebruik er ook mee te maken.
Lees verder onder de advertentie
Gemiddeld gewicht per leeftijd
Goed dus om in de gaten te houden hoe het met het gewicht van jouw kind gaat. In dit lijstje zie je het gemiddelde gewicht van kinderen per leeftijd. Ook staan jongens en meisjes apart, omdat daar soms grote verschillen in te zien zijn qua gewicht. We houden voor deze lijst de informatie van het Voedingscentrum aan.
Lees verder onder de advertentie
Gemiddeld gewicht jongens
2 jaar oud: 13 kilo
3 jaar oud: 15 kilo
4 jaar oud: 17 kilo
6 jaar oud: 22 kilo
10 jaar oud: 35 kilo
12 jaar oud: 42 kilo
14 jaar oud: 53 kilo
Gemiddelde van meisjes
2 jaar oud: 12 kilo
3 jaar oud: 15 kilo
4 jaar oud: 17 kilo
6 jaar oud: 21 kilo
10 jaar oud: 35 kilo
12 jaar oud: 44 kilo
14 jaar oud: 52 kilo
Gemiddeld gewicht bij jongens en meisjes met ernstig overgewicht
Overgewicht kan al starten op zeer jonge leeftijd. Zo kun je ernstig overgewicht herkennen bij jongens:
2 jaar: 16 kilo
3 jaar: 19 kilo
4 jaar: 22 kilo
6 jaar: 28 kilo
10 jaar: 50 kilo
12 jaar: 63 kilo
14 jaar: 78 kilo
Ernstig overgewicht bij meisjes ziet er zo uit:
2 jaar: 15 kilo
3 jaar: 18 kilo
4 jaar: 21 kilo
6 jaar: 28 kilo
10 jaar: 50 kilo
12 jaar: 65 kilo
14 jaar: 77 kilo
Natuurlijk kan het zijn dat je kind een keer wat voller is, maar verder gezond en gevarieerd eet en voldoende beweegt. Weeg dan over een tijdje nog eens. Na een groeispurt, want de lengte van je kind staat in verband met het gewicht, trekt het gewicht zich vaak wel weer recht. Blijkt je kind te zwaar te zijn? Trek dan even aan de bel bij het consultatiebureau of de huisarts, die daarover goed en persoonlijk advies kunnen geven.
Lees verder onder de advertentie
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Steeds de Insta van je ex checken helpt niet om over je scheiding heen te komen, dat snapt Renée heus wel. Maar zich verliezen in het partyen op Ibiza lukt haar ook niet. Totdat ze na een toevallige ontmoeting alsnog weet te ontdooien. En hoe.
Soms gebeurt het opeens: je kind wil een rigoureuze verandering in zijn uiterlijk. Waar je zelf nog denkt aan knipbeurten van een paar centimeter, komt je zoon doodleuk met een ander idee bij de kapper. Het overkwam Sam.
Geke (@gekeborn) is 28 jaar, verloskundige, echoscopist, anticonceptiespecialist, auteur en maakt daarnaast de podcast Zwanger & Zo. Hierin deelt ze verloskundige informatie en positieve bevallingsverhalen om aanstaande ouders te inspireren en ervaringen te delen. In haar column neemt ze ons mee in haar onregelmatige leven als verloskundige.
We kennen ze allemaal: die ene vriendin die keer op keer verliefd werd op de verkeerde man. Charmante praatjesmakers, mysterieuze types of gewoon regelrechte bad boys. Volgens de sterren is dat geen toeval: sommige moeders hebben er simpelweg een handje van om steeds weer te vallen op het verkeerde type.
Marit Brugman, de partner van YouTuber Dylan Haegens, heeft via Instagram een hartverscheurende post gedeeld. In een open en emotioneel bericht deelt Marit het verdrietige nieuws dat ze een miskraam heeft gehad.
Hoe combineer je het ouderschap met een goedlopende carrière? In ‘De ladder op’ interviewen we bekende Nederlandse vrouwen hierover. In deze editie: Loes Daniels (36). Zij en haar partner Roderick zijn trotse ouders van Hugo (2,5) en Lotti (7 maanden).