Beeld: Unsplash
Je kind meer laten bewegen? Geen punt. Met deze sportieve uitjes zit hij geen seconde stil.
Vul je fietstas of rugzak met een lekkere lunch, bind een kleed onder je snelbinders en ga er met het hele gezin op uit voor een heerlijke fietstocht. In ons land zijn genoeg leuke fietsroutes te vinden die ideaal zijn voor kinderen. Wat dacht je van de Hans en Grietje fietstocht of de Dierenroute?
Van een golfslagbad tot een wildwaterbaan: in een zwembad raakt je kind niet uitgespeeld. Ook handig als het een dag niet zo’n mooi weer is. Bekijk hier de leukste subtropische zwembaden voor kinderen. Pret en beweging gegarandeerd.
Wat is er inspannender dan een flinke klim? Al klauterend kan je kind zijn energie kwijt en krijgt hij voldoende beweging. In Nederland vind je veel leuke klimbossen en ook in duinen wacht je kind een pittige uitdaging.
Lees ook:
‘Mijn zoon (8) is niet sportief. Ik heb het gevoel dat ik faal als moeder’ >
Beweging genoeg als je kind op en neer jumpt op een trampoline. Veel trampolineparken hebben daarnaast ook andere leuke sportieve activiteiten, zoals lasergamen en beachvolleyballen. Eén ding is zeker: ’s avonds valt je kind als een roos in slaap.
Het kan ook heel simpel: pak de benenwagen. Zoek wel een mooie wandeling uit, zodat je kind het niet na een kwartier al beu is. Tip: bezoek één van de dertien mooiste bossen in ons land, met prachtige wandelroutes én speelmogelijkheden voor je kind. Dan sla je meteen twee vliegen in één klap.
Meer leuke uitjes met kinderen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Je kind is je dierbaarste bezit en je wilt ten alle tijden dat je kind veilig is, ook als ze niet bij jou is. Met een dubbel gevoel liet Margje haar dochter logeren bij een vriendinnetje. Had ze maar naar haar gevoel geluisterd.
Je baby begint te huilen en je vraagt je af: moet je meteen reageren, even wachten of laat je jouw kleintje zelf leren kalmeren? De ene ouder zweert bij direct oppakken, de ander bij gelooft dat het beter is om de baby even te laten huilen. En alsof dat nog niet verwarrend genoeg is, zeggen […]
Weet je nog hoe je als baby voor het eerst in bad ging, of dat moment waarop je je moeder voor het eerst herkende? Waarschijnlijk niet. We kunnen ons niets herinneren van onze eerste levensjaren en dat leek altijd logisch, want ons brein zou toen simpelweg nog niet klaar zijn om herinneringen op te slaan.
In de nieuwe aflevering van Antoni van Leeuwenhoek: Over Leven met Kanker volgt Beau van Erven Dorens (54) opnieuw mensen die moeten omgaan met een allesveranderende diagnose. Dit keer ontmoet hij de 31-jarige Yasmin, die leeft met een erfelijke, zeldzame vorm van maagkanker. Terwijl ze in het ziekenhuis wacht op een onderzoek, staat haar toekomst […]
Want niet elke stiefmoeder is een boze heks met een appel… Stiefmoeders hebben het vaak zwaar te verduren. Bedankt, Disney – met je stiefmoeders die óf in spiegels praten óf gifappels brouwen. Want eerlijk is eerlijk, in het echte leven bestaan er ook héél veel geweldige stiefmoeders.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
