Beeld: Canva
Je kindje groeit hard en voor je het weet is de slaapzak verleden tijd. Maar hoe weet je nu precies wanneer je over kunt stappen naar een dekentje? Slaapcoach Nathalie Schittekatte legt uit hoe je dat veilig en ontspannen aanpakt.
Niet alleen de overgang van een ledikant naar peuterbed is een flinke stap voor je kleintje (én voor jou als ouder), ook het introduceren van een deken kan voelen als een mijlpaal. Baby’s slapen in het begin het veiligst in een slaapzak, omdat die voorkomt dat ze onder een losse deken kunnen schuiven en stikken. Het houdt ze warm zonder dat ze kunnen schoppen of verstrikt raken. Maar op een gegeven moment gaat je kindje slapen met een deken en dat roept meteen vragen op. Kan dat wel veilig? Wanneer is je baby er eigenlijk klaar voor? En hoe pak je dat dan slim?
Slaapcoach Nathalie Schittekatte van Snuggles en Dreams zegt hierover: “Vanaf 12 maanden mag het volgens de veiligheidsrichtlijnen, maar op die leeftijd heeft het nog weinig zin. Je kindje kan het dekentje motorisch gezien nog niet zelf over zich heen trekken als het los raakt.” Kortom: een te vroege overstap kan leiden tot koude nachtjes en gefrustreerde peuters.
Maar wat is dan wél een geschikte leeftijd? “Nog tot ongeveer 2,5 à 3 jaar blijft een goed passende slaapzak de veiligste én meest praktische keuze”, vertelt Nathalie in haar Instagrampost.
Wil je toch starten met een dekentje? Dan heeft Nathalie een paar slimme tips:
En nog een handige tip: begin het dekentje al in het ledikantje te introduceren. Daar kan je peuter makkelijker oefenen met het over zich heen trekken van het dekentje dan in een groot bed.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Marije (39) haar dilemma. Haar 12-jarige zoon wil dolgraag op boksen, maar zelf krijgt ze het al benauwd bij het idee van deze sport.
Emigreren naar Amerika, dat is Marjoleins droom. Haar man ziet het echter totaal niet zitten. ‘Het afvoerputje van de wereld’, noemt hij het. Daar wil je je kinderen toch niet groot brengen?
Na een pittige periode met ziekenhuisopnames, mentale dips en een kinderwens die even op pauze staat, probeert Amy Rose, bekend van Winter Vok Liefde, vooral weer te vertrouwen op haar eigen lichaam en gevoel. En dat doet ze stap voor stap.
Wil jij het gamegedrag van je kind binnen de perken houden? Dan zijn alleen strenge regels niet genoeg, zo blijkt uit onderzoek.
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
We gingen naar de Efteling. Het was Rosie’s eerste keer. De dag ervoor leek het wel zomer, maar juist die zondag kwam het met bakken uit de lucht en werden we regelmatig getrakteerd op een bliksemschicht. Ach, wat kan ik zeggen? Soms deugt je timing voor geen meter.
