Uit onderzoek blijkt dat maar liefst één op de vier vaders na de geboorte van zijn kind kampt met een postnatale depressie. En dit moet maar eens uit de taboesfeer worden gehaald, vindt blogger Mandi Em.
‘Voor veel nieuwbakken moeders is een postnatale depressie niet ongewoon’, schrijft ze op Momtastic. ‘Maar ook mannen kunnen na de geboorte van een kind last krijgen van een slecht humeur en geestelijke gezondheidsproblemen.’
Van slaapgebrek en veranderingen in je ritme tot relatieproblemen: voor vaders kan het krijgen van een baby net zo goed pittig zijn – iets wat veel mannen moeilijk vinden om toe te geven, denkt Mandi. ‘Ze nemen de klachten niet zo serieus, met als gevolg dat ze moeite krijgen om om te gaan met stress.’ En precies dát moet volgens haar veranderen. ‘Als samenleving moeten we niet alleen dit taboe voor vrouwen, maar ook voor mannen doorbreken. De geestelijke gezondheid van iederéén in het gezin is essentieel om een stabiele basis te vormen.’
Lees ook
8x mannen die het vaderschap iets eh, ‘anders’ hadden voorgesteld >
Mandi vindt dat vrienden en familie ook vaker aan de vader moeten vragen hoe het met ‘m gaat. ‘Maar de eerste stap is dat wij ons ervan bewust worden dat dit probleem voor mannen bestaat. Want vanuit daar kunnen we werken aan het stigma rond geestelijke gezondheidsproblemen bij mannen tijdens de postnatale periode.’
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Heather (33) is redacteur bij Kek Mama en moeder van een zoontje (4,5) en dochter (1,5). Haar columns zijn een mix van herkenbare momenten, hilarische situaties en kleine overwinningen in het moederschap.
Je zegt “nee”, zij horen “misschien”. Jij dacht dat jij de ouder was, maar sinds deze kleine in je leven is, lijkt het alsof jíj bij hém op tijd naar bed moet. Herkenbaar? Dan heb je misschien een kind met een van deze sterrenbeelden – geboren bazen met een flinke wil.
Nu de meivakantie achter de rug is, gaat het snel: nog maar twee maanden en dan begint de zomervakantie. Gaan jullie dit jaar voor weekje zon, zee en strand in Spanje of met de auto naar Zeeland? De eerste vraag die opborrelt bij het zoeken naar een vakantie is vaak: wat mag het kosten?
Anouk (35) is samen met met Laurens (37) en moeder van Cato (6) en Emma (4). Haar schoonouders nemen haar dochters bijna elke maand naar een theatervoorstelling of pretpark, terwijl haar eigen ouders het geld hier niet voor hebben. Moet ze ingrijpen om scheve gezichten te voorkomen?
Iedereen kent wel een horrorverhaal over een schoonmoeder. Maar het kan ook andersom: Carla kreeg een schoondochter die haar niet mag.
Er zijn van die geboortekaartjes die je op de koelkast plakt omdat ze zó schattig zijn. Mooie naam, lief fotootje, zacht gedichtje erbij — je kent het wel. En soms ook niet.
