Uit onderzoek blijkt dat maar liefst één op de vier vaders na de geboorte van zijn kind kampt met een postnatale depressie. En dit moet maar eens uit de taboesfeer worden gehaald, vindt blogger Mandi Em.
‘Voor veel nieuwbakken moeders is een postnatale depressie niet ongewoon’, schrijft ze op Momtastic. ‘Maar ook mannen kunnen na de geboorte van een kind last krijgen van een slecht humeur en geestelijke gezondheidsproblemen.’
Van slaapgebrek en veranderingen in je ritme tot relatieproblemen: voor vaders kan het krijgen van een baby net zo goed pittig zijn – iets wat veel mannen moeilijk vinden om toe te geven, denkt Mandi. ‘Ze nemen de klachten niet zo serieus, met als gevolg dat ze moeite krijgen om om te gaan met stress.’ En precies dát moet volgens haar veranderen. ‘Als samenleving moeten we niet alleen dit taboe voor vrouwen, maar ook voor mannen doorbreken. De geestelijke gezondheid van iederéén in het gezin is essentieel om een stabiele basis te vormen.’
Lees ook
8x mannen die het vaderschap iets eh, ‘anders’ hadden voorgesteld >
Mandi vindt dat vrienden en familie ook vaker aan de vader moeten vragen hoe het met ‘m gaat. ‘Maar de eerste stap is dat wij ons ervan bewust worden dat dit probleem voor mannen bestaat. Want vanuit daar kunnen we werken aan het stigma rond geestelijke gezondheidsproblemen bij mannen tijdens de postnatale periode.’
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Kun je intens van je kind houden en toch soms verlangen naar een leven waarin even niemand iets van je nodig heeft? Faryel is al zeven jaar moeder, en toch merkt ze dat ze nog steeds aan het ontdekken is hoe ze goed voor zichzelf kan zorgen zonder zich daar schuldig over te voelen. En […]
Video
Een spontaan bezoekje aan oma klinkt als een prima plan. Zeker als er ook nog een koekje te scoren valt. Maar soms loopt zo’n gezellig onderonsje nét even anders dan verwacht.
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Soms zit je met een dilemma waar je zelf niet uit komt. Wat doe je dan? Je roept hulp in van andere moeders. Al is het gewoon om even flink te klagen. Wie weet, komt er daadwerkelijk nog nuttig advies uit voort. Deze week: Jade.
Iedereen heeft wel een gewoonte van zijn partner waar-ie zich groen en geel aan ergert. Een natte handdoek op bed, sokken naast de wasmand of een leeg melkpak terug in de koelkast. Maar de man van Talisia (36) maakt het volgens haar wel heel bont.
Vijftien jaar samen, getrouwd én ouders van zoontje Tobi (1): Nina Warink (30) en Kelvin Boerma (30), beter bekend als Kalvijn, zijn nog altijd dolgelukkig met elkaar. Maar hoe houd je de liefde leuk als je al zo lang samen bent én er een kleintje rondhuppelt?
