Beeld: Canva
Dit is een persoonlijk verhaal van een moeder, en haar mening weerspiegelt niet die van de redactie van Kek Mama. Wij vinden het belangrijk om verschillende ervaringen te delen, maar benadrukken dat dermatologen en gezondheidsinstanties het gebruik van zonnebrandcrème aanraden om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-straling en het risico op huidkanker te verkleinen. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of specialist.
Insmeren met zonnebrand is belangrijk. Maar Sanne (41) doet het niet. Bewust niet. “Omdat ik geloof dat mijn kind die zon keihard nodig heeft.”
“Ik weet wat de norm is. Je kind insmeren is zoiets als tandenpoetsen: je hoort het gewoon te doen. Maar ik doe het dus niet. En nee, dat is geen luiheid. Het is een bewuste keuze. Want ik ben van mening dat mijn kind zonlicht nodig heeft.
Dat is overigens niet altijd zo geweest. Mijn zoontje is nu zes jaar, en de eerste vier jaar van zijn leven smeerde ik hem trouw in. Tot ik een podcast hoorde over hoe kinderen tegenwoordig massaal een vitamine D-tekort hebben. En over hoe we zon zijn gaan zien als vijand in plaats van als iets dat ons gezond maakt. En ineens dacht ik: wat ben ik aan het doen?
De zon is er wat mij betreft niet voor niks en ik geloof gewoon niet dat elke straal zon meteen slecht is. In plaats van alles dicht te smeren, laat ik hem lekker spelen in de zon in de tuin.
Ja, natuurlijk krijg opmerkingen. Van m’n schoonmoeder bijvoorbeeld. En van de juf, omdat ik hem geen zonnebrand mee naar school geef op een zonnige dag. Dat begrijp ik ook, maar dan leg ik uit waarom ik dit doe. Ze zijn het er misschien niet mee eens, maar laten de keuze wel bij mij.
Ik vind dat we met z’n allen te veel binnen zitten, kinderen ploffen achter schermen en slikken pilletjes omdat ze nooit zon zien. Ik geloof dat een beetje zon goed is en daar sta ik achter.
Daar komt nog bij dat ik geloof dat de ingrediënten van zonnebrand niet goed zijn voor de huid. Tegenwoordig is daar wel veel meer aandacht voor, maar ik denk dat zelfs de ‘schone en goede’ zonnebrandcrèmes nog steeds niet helemaal goed zijn voor de gezondheid.
Laat me duidelijk zijn: als we een hele dag naar het strand gaan, dan trek ik hem wel een T-shirt aan en doe ik hem een petje op, want ik wil echt niet dat hij verbrandt. Als hij gaat zwemmen draagt hij een UV-shirtje en soms smeer ik zijn armen en benen in met frambozenpitolie, wat natuurlijke zonbescherming biedt. Maar daar blijft het bij. Dat hele idee dat elk kind bij elke zonnestraal moet worden ingepakt in factor 50… nee. Dat hoeft voor mij niet.”
Hier lees je hoe je volgens het KWF je kind goed beschermt tegen zon en uv-straling en daarmee de kans op huidkanker vermindert.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een periode vol blijdschap, spanning en verwachting. Maar voor Jennifer Hoffman kwam daar ook iets anders bij kijken: het gevoel dat ze zich moest verantwoorden voor haar leeftijd.
Een bakfiets aanschaffen is één ding. Er vervolgens ook nog mee op vakantie gaan met twee jonge kinderen vraagt om een flinke dosis vertrouwen. Frederique deed het. En kwam verrassend enthousiast terug.
Fans van Een huis vol kunnen hun hart waarschijnlijk weer ophalen, want de kans is groot dat het populaire NPO-programma in de zomer van 2026 terugkeert op televisie.
Een paar maanden geleden was het nog afwachten hoe de nieuwe liefdessituatie van André Hazes eruit zou gaan zien binnen zijn gezin, maar inmiddels lijkt alles op z’n plek te vallen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Wendy, die door het mooie Moederdagcadeau wat haar man haar gaf wist dat ze wilde scheiden.
Jennifer Hoffman geniet met volle teugen van haar zwangerschap. De actrice, die in verwachting is van haar eerste kind, schrijft bij een prachtige foto van haar groeiende babybuik dat alles gelukkig voorspoedig gaat.
