Als wij ons nog eens knorrend omdraaien, staan deze vrouwen al te trainen voor de volgende bodybuildwedstrijd.
Lees verder onder de advertentie
Evelien (27) Nellen-Van Pelt is getrouwd met Kevin en moeder van Anna-Sophie (6).
“Als mijn dochter meegaat naar een wedstrijd, gaan we backstage lekker tutten. Vorig jaar liep ze met me mee het podium op: ze gooide haar haren naar achteren en liep rondjes alsof ze het al jaren deed.
Lees verder onder de advertentie
Mijn ouders zijn gelovig. Ik ben opgegroeid met het idee dat je niet te veel met je lichaam bezig mag zijn. Paardrijden mocht nog net, echt sporten was uit den boze. Op mijn zeventiende ging ik alsnog naar een sportschool. Daar regende het al na een week complimenten: ‘Jij traint zeker al lang?’ Ik had blijkbaar spieraanleg.
Prachtig, die atletische lichamen
Ik hoorde over bodybuilden. Prachtig vond ik die atletische lichamen. Kevin begeleidde me bij het trainen en ja hoor: we werden stapelverliefd. We trouwden en ik werd zwanger. Ik was twintig en in shock – ik vond mezelf véél te jong. En dan moest ik ook nog eens mijn allereerste bodybuildwedstrijd afzeggen.
Lees verder onder de advertentie
Anna-Sophie was twee weken oud toen ik alweer in de sportschool stond. Niet helemaal om de juiste redenen: ik had een postnatale depressie en wilde zo min mogelijk thuis zijn. Gelukkig kwam ik er na een paar maanden bovenop. Anna-Sophie was acht maanden toen ik apetrots op het podium stond voor mijn eerste wedstrijd. Zo droog als tijdens een wedstrijd zie ik er niet altijd uit. Dan is mijn vetpercentage zó laag dat ik er wat ongezonder uitzie. Buiten het wedstrijdseizoen heb ik wat meer spek op mijn lijf. Beter ook, want ik hou eigenlijk helemaal niet van een ingevallen gezicht.
Doodnormaal
Onze dochter vindt het doodnormaal dat haar ouders bodybuilden. Ze zit zelf op paardrijden, maar in onze homegym heft ze al gewichten van drie kilo. Ze heeft ook aanleg om gespierd te worden.”
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.