Ze staan niet alleen prachtig in je huis, maar zijn ook nog eens hartstikke goed voor je gezondheid: bloemen. Uit onderzoek van de Rutgers-universiteit blijkt namelijk dat een verse bos je meer levenslust geeft.
Tien maanden lang onderzochten mensen van de Rutgers-universiteit – in het Amerikaanse New Jersey – de link tussen bloemen en blijdschap, door een grote groep mensen regelmatig bloemen te geven. De conclusie? Bloemen zijn goed voor je humeur. En wel hierom:
1. Ze hebben een direct effect op je geluksgevoel. De groep mensen die meedeed aan het onderzoek, werd instant blij bij het zien van de bloemen. Dit was niet leeftijdsgebonden.
2. Ook op de lange termijn hebben bloemen een positief effect op je humeur. We voelen ons minder depressief en angstig als we een bos bloemen krijgen.
In het onderzoek werd ook gevraagd waar mensen hun bloemen neerzetten. De woon- en eetkamer zijn favoriet, maar ook de hal is een fijne plaats voor een boeket. Dat we er zo blij van worden, komt trouwens niet alleen maar door al die vrolijke kleuren: ook de geur – en dan vooral vanille – wekt een geluksgevoel op.
Zelf een bos bloemen op tafel? De prachtboeketten van bloomon zijn een feest om naar te kijken. En het mooie is dat je niet eens naar de winkel hoeft: je bestelt een boeket gewoon online. Kwestie van een maat kiezen – small, medium of large – en klaar ben je. En als je kiest voor de bloemenservice van bloomon, krijg je – wekelijks, tweewekelijks of maandelijks, het is maar net waar je voor kiest – een verse bos op tafel. Ook in de avonduren. Makkelijker kan dus niet. Meer weten? Klik hier.
Video
Een spontaan bezoekje aan oma klinkt als een prima plan. Zeker als er ook nog een koekje te scoren valt. Maar soms loopt zo’n gezellig onderonsje nét even anders dan verwacht.
Video
Een nieuw nestje puppy’s is natuurlijk reden voor beschuit met muisjes. Ook bij de familie Jelies is er gezinsuitbreiding, al kwam die voor het gezin behoorlijk onverwacht. Hun hond Bella is in Spanje bevallen van maar liefst zes puppy’s.
Kun je intens van je kind houden en toch soms verlangen naar een leven waarin even niemand iets van je nodig heeft? Faryel is al zeven jaar moeder, en toch merkt ze dat ze nog steeds aan het ontdekken is hoe ze goed voor zichzelf kan zorgen zonder zich daar schuldig over te voelen. En […]
Jill en haar man Roel droomden van een groot gezin. Hun zoon Loet (6) bleek een ernstige verstandelijke beperking en ontwikkelingsachterstand te hebben, maar artsen konden niet achterhalen waardoor. De kans dat een tweede kindje dezelfde problematiek zou hebben, werd op 0,01 procent geschat. Toch gebeurde precies dat bij hun dochter Marie (3). Op haar […]
In het gezin Jelies wordt aan tafel niet alleen gegeten, maar ook regelmatig gesproken over opvoeding en school.
Soms zit je met een dilemma waar je zelf niet uit komt. Wat doe je dan? Je roept hulp in van andere moeders. Al is het gewoon om even flink te klagen. Wie weet, komt er daadwerkelijk nog nuttig advies uit voort. Deze week: Jade.
