Beeld: Getty Images
Er zijn dagen dat Kimberly Zapata niet eens haar bed uit kan komen. De reden: haar depressie. ‘Ik voel me dan een barslechte moeder, ook al weet ik dat ik dat niet ben.’
Kimberly heeft al twintig jaar een psychische aandoening. ‘Ik heb onder meer een angststoornis en PTSS’, legt ze uit. ‘Er zijn momenten dat ik depressief ben. Daar ben ik niet trots op. Het geeft me soms het gevoel dat ik een slechte moeder ben.’
Er zijn dagen dat Kimberly de bank niet af komt, of zelfs haar bed niet uit komt. ‘De depressie neemt mij het plezier en de vreugdevolle momenten met (en van) mijn kinderen weg’, zegt ze. ‘Soms voel ik helemaal niets als mijn kinderen zeggen dat ze van me houden. En dat maakt me verdrietig.’
Met medicatie en therapie wordt ze aan haar depressies behandelt. ‘Ook helpt het dat ik weet dat ik niet de enige ben’, zegt ze. ‘En op de momenten dat ik me prima voel, geniet ik ook extra. Ik waardeer elk moment dat ik met mijn kinderen doorbreng.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Met haar kinderen praat ze regelmatig over haar gevoelens. ‘Ik leg uit dat ik soms verdrietig ben. Mede dankzij mijn ziekte hebben ze geleerd wat empathie is. Dat is van onschatbare waarde, maar vergis je niet: natuurlijk wou ik dat ik niet depressief was.’
Hoewel het op momenten erg zwaar is, blijft Kimberly doorgaan. ‘Omdat het moet. Mijn kinderen verdienen een moeder die aanwezig is en die niet opgeeft. Die, ondanks haar depressie, een hele goede moeder is. Want ook al voel ik me niet altijd zo, ik weet dat ik dat wel ben. Ik ben geen slechte moeder omdat ik depressief ben. Ik ben een geweldige moeder die toevallig een depressie heeft.’
Lees ook:
‘Na mijn bevalling belandde ik in een depressie’
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Waarom gaan sommige kinderen moeiteloos hun eigen weg, terwijl anderen zich snel laten meeslepen door de mening van de groep? Vaak heeft dat minder te maken met karakter dan met lessen die iemand al vroeg in het leven heeft meegekregen.
Bernike (29) is getrouwd met Ruben (31) en moeder van een dochter (1). In haar columns schrijft ze scherp, geestig en met zelfspot over de realiteit van het jonge ouderschap – waarbij ze oog heeft voor het absurde in het alledaagse.
Wanneer er wordt gesproken over ouders en videogames, gaat het meestal over schermtijdregels, leeftijdsgrenzen of ouders die meekijken terwijl hun kinderen spelen. Maar een grote groep gamers blijft vaak buiten beeld: ouders die zelf gamen.
De term ‘narcist’ wordt tegenwoordig te pas en te onpas gebruikt. Op sociale media krijgt vrijwel iedereen die egoïstisch, arrogant of manipulatief overkomt al snel dat label opgeplakt.
Sommige herinneringen krijgen pas jaren later een heel andere betekenis. Dat geldt ook voor Roxeanne Hazes en haar broer André Hazes Jr., die in hun podcast ADHAZES terugblikken op de laatste maanden die ze met hun vader doorbrachten. Wat toen aanvoelde als spontane momenten, roept achteraf nieuwe vragen op.
