Beeld: Getty Images
Zelf beet Nicole Breland Aandahl jarenlang nagels en haar twee kinderen konden er ook wat van. Inmiddels zien alle vingers er netjes uit – en dít is haar geheim.
Streng toespreken, een vies gezicht trekken, hem z’n speelgoed ontnemen: er zijn talloze manieren om je kind te laten merken dat het niet goed is als hij nagelbijt. ‘Maar vaak verandert er dan helemaal niets’, zegt Nicole uit ervaring.
Ze is op onderzoek uitgegaan om het nagelbijten bij haar eigen kind te stoppen. ‘Ik ontdekte ten eerste dat nagelbijten een reactie van kinderen is op stress of verveling’, vertelt ze. ‘Kinderen kunnen de oorzaak van hun spanning niet beheersen, dus leren ze zichzelf te kalmeren door te nagelbijten of -plukken. Als ouder is het aan jou de taak om hem te leren om op een gezonde manier met z’n nagels om te gaan.’
Hoe je dat doet? Nicole: ‘Het belangrijkste is om het op een positieve manier te benaderen. Dat betekent dat je je kind er niet meer aan moet herinneren hoe erg nagelbijten is, maar leer hem hoe fijn verzorgde nagels zijn.’
Geef je kind allereerst een eigen nagelverzorgingssetje, raadt Nicole aan. ‘Zorg dat dat setje altijd binnen handbereik is als je kind begint te bijten. Leg hem uit hoe zo’n nagelvijl en nagelriemolie precies werkt.’
Lees ook:
Sam (5) wordt gepest om zijn nagellak, maar zijn vader komt met een geweldige reactie >
Maak vervolgens een beloningssysteem, geeft ze als tip. ‘Een sticker, een cadeautje of wat dan ook. Vertel je kind wat hij moet doen om een beloning te verdienen en wat hij krijgt als het hele vel vol is.’
Zie je je kind vervolgens nagelbijten, dan kun je hem vragen of je ‘m moet helpen. ‘Bijvoorbeeld met vijlen. Is de nagel al flink gescheurd en bloedt de vinger van je kind, geef ‘m dan een pleister.’
Na een paar dagen geef je je kind steeds meer verantwoordelijkheid. ‘Laat hem zelf z’n eigen nagels vijlen en sta niet op om te helpen. Zie je ‘m alsnog bijten, herinner hem er dan aan om z’n vijl erbij te pakken.’
Op den duur moet dit er volgens Nicole voor zorgen dat het probleem vanzelf oplost. ‘Blijf vooral positief’, is haar laatste tip. ‘Probeer niet gefrustreerd te raken en heb geduld.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Traktaties op school worden steeds creatiever. Van vrolijk versierde fruitspiesjes tot complete kunstwerkjes in een bepaald thema: sommige ouders halen werkelijk alles uit de kast. Ook voor de juf wordt vaak iets extra’s geregeld, maar de traktatie die juf Renata (38) kreeg, was wel héél bijzonder.
Zwanger zijn is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: met een steeds groter wordende buik worden zelfs de simpelste dingen een uitdaging. Daar kan Roxanne Bertels, de zwangere vriendin van wielrenner Mathieu van der Poel, inmiddels over meepraten. Op Instagram deelt ze een grappige gedachte die voor veel zwangere vrouwen herkenbaar zal zijn.
Video
Na jarenlang alles alleen te hebben geregeld, veranderde er voor Naomi van As (43) ineens een hoop toen haar grote liefde Sven Kramer (40) in 2022 een punt zette achter zijn schaatscarrière. Hij was opeens veel vaker thuis en dat was voor de oud-hockeyster toch even wennen.
Een verloving, trouwplannen en een toekomst samen: Dave Roelvink en Marijn Kuipers leken helemaal klaar voor de volgende stap. Toch kwam er in september een einde aan hun relatie. Nu vertelt Dave hoe het zover heeft kunnen komen.
Soms komt een dierbare herinnering op het meest onverwachte moment weer tot leven. Dat ontdekte ook Roxeanne Hazes tijdens een vakantie met haar gezin in Florida. Een bezoek aan een plek vol jeugdherinneringen bracht heel wat emoties met zich mee.
Video
Je schoonmoeder die graag helpt met de kinderen? Heerlijk, zou je denken. Maar voor deze moeder werd die hulp steeds minder gezellig toen haar schoonmoeder zich voortdurend bemoeide met de opvoeding van haar dochter. Op een dag was ze er zó klaar mee dat ze besloot de deur niet meer open te doen. Terwijl ze […]
