Beeld: Getty Images
Zelf beet Nicole Breland Aandahl jarenlang nagels en haar twee kinderen konden er ook wat van. Inmiddels zien alle vingers er netjes uit – en dít is haar geheim.
Streng toespreken, een vies gezicht trekken, hem z’n speelgoed ontnemen: er zijn talloze manieren om je kind te laten merken dat het niet goed is als hij nagelbijt. ‘Maar vaak verandert er dan helemaal niets’, zegt Nicole uit ervaring.
Ze is op onderzoek uitgegaan om het nagelbijten bij haar eigen kind te stoppen. ‘Ik ontdekte ten eerste dat nagelbijten een reactie van kinderen is op stress of verveling’, vertelt ze. ‘Kinderen kunnen de oorzaak van hun spanning niet beheersen, dus leren ze zichzelf te kalmeren door te nagelbijten of -plukken. Als ouder is het aan jou de taak om hem te leren om op een gezonde manier met z’n nagels om te gaan.’
Hoe je dat doet? Nicole: ‘Het belangrijkste is om het op een positieve manier te benaderen. Dat betekent dat je je kind er niet meer aan moet herinneren hoe erg nagelbijten is, maar leer hem hoe fijn verzorgde nagels zijn.’
Geef je kind allereerst een eigen nagelverzorgingssetje, raadt Nicole aan. ‘Zorg dat dat setje altijd binnen handbereik is als je kind begint te bijten. Leg hem uit hoe zo’n nagelvijl en nagelriemolie precies werkt.’
Lees ook:
Sam (5) wordt gepest om zijn nagellak, maar zijn vader komt met een geweldige reactie >
Maak vervolgens een beloningssysteem, geeft ze als tip. ‘Een sticker, een cadeautje of wat dan ook. Vertel je kind wat hij moet doen om een beloning te verdienen en wat hij krijgt als het hele vel vol is.’
Zie je je kind vervolgens nagelbijten, dan kun je hem vragen of je ‘m moet helpen. ‘Bijvoorbeeld met vijlen. Is de nagel al flink gescheurd en bloedt de vinger van je kind, geef ‘m dan een pleister.’
Na een paar dagen geef je je kind steeds meer verantwoordelijkheid. ‘Laat hem zelf z’n eigen nagels vijlen en sta niet op om te helpen. Zie je ‘m alsnog bijten, herinner hem er dan aan om z’n vijl erbij te pakken.’
Op den duur moet dit er volgens Nicole voor zorgen dat het probleem vanzelf oplost. ‘Blijf vooral positief’, is haar laatste tip. ‘Probeer niet gefrustreerd te raken en heb geduld.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
Soms komt financiële schade niet door verkeerde keuzes of pure pech, maar door – jawel – je eigen kind. Dat ontdekte Julie (29) toen ze het roze glittertasje van haar 3-jarige peuter opende.
Patrick (54) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
Baby alert! Freek Vonk (42) heeft er een gloednieuwe titel bij. Hij is voor het eerst oom geworden. De bioloog deelt op Instagram het blije nieuws dat zijn zus Simone is bevallen van een zoontje: Melle.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
