Beeld: Getty Images
Zelf beet Nicole Breland Aandahl jarenlang nagels en haar twee kinderen konden er ook wat van. Inmiddels zien alle vingers er netjes uit – en dít is haar geheim.
Streng toespreken, een vies gezicht trekken, hem z’n speelgoed ontnemen: er zijn talloze manieren om je kind te laten merken dat het niet goed is als hij nagelbijt. ‘Maar vaak verandert er dan helemaal niets’, zegt Nicole uit ervaring.
Ze is op onderzoek uitgegaan om het nagelbijten bij haar eigen kind te stoppen. ‘Ik ontdekte ten eerste dat nagelbijten een reactie van kinderen is op stress of verveling’, vertelt ze. ‘Kinderen kunnen de oorzaak van hun spanning niet beheersen, dus leren ze zichzelf te kalmeren door te nagelbijten of -plukken. Als ouder is het aan jou de taak om hem te leren om op een gezonde manier met z’n nagels om te gaan.’
Hoe je dat doet? Nicole: ‘Het belangrijkste is om het op een positieve manier te benaderen. Dat betekent dat je je kind er niet meer aan moet herinneren hoe erg nagelbijten is, maar leer hem hoe fijn verzorgde nagels zijn.’
Geef je kind allereerst een eigen nagelverzorgingssetje, raadt Nicole aan. ‘Zorg dat dat setje altijd binnen handbereik is als je kind begint te bijten. Leg hem uit hoe zo’n nagelvijl en nagelriemolie precies werkt.’
Lees ook:
Sam (5) wordt gepest om zijn nagellak, maar zijn vader komt met een geweldige reactie >
Maak vervolgens een beloningssysteem, geeft ze als tip. ‘Een sticker, een cadeautje of wat dan ook. Vertel je kind wat hij moet doen om een beloning te verdienen en wat hij krijgt als het hele vel vol is.’
Zie je je kind vervolgens nagelbijten, dan kun je hem vragen of je ‘m moet helpen. ‘Bijvoorbeeld met vijlen. Is de nagel al flink gescheurd en bloedt de vinger van je kind, geef ‘m dan een pleister.’
Na een paar dagen geef je je kind steeds meer verantwoordelijkheid. ‘Laat hem zelf z’n eigen nagels vijlen en sta niet op om te helpen. Zie je ‘m alsnog bijten, herinner hem er dan aan om z’n vijl erbij te pakken.’
Op den duur moet dit er volgens Nicole voor zorgen dat het probleem vanzelf oplost. ‘Blijf vooral positief’, is haar laatste tip. ‘Probeer niet gefrustreerd te raken en heb geduld.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Als je kind af en toe slaapwandelt, kijk je er op een gegeven moment niet meer van op als hij midden in de nacht ineens op de gang staat. Ook Marjo en haar man zijn wel wat gewend van hun zoon Luuk. Maar wat hij op een nacht in hun slaapkamer deed, zagen ze absoluut […]
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Dat het ouderschap uitdagend is hoeven we je niet te vertellen. Er is geen handboek en er is geen one size fits all. Logisch dus dat je soms met vragen en dilemma’s zit. Deze week Iris, die ineens zeker weet dat haar man vreemdgaat met een collega.
Een fietstochtje met het gezin, wat kan daar nou misgaan? Lauren (34) dacht er precies zo over. Tot haar man Lars (36) onderweg één beslissing nam waar zij totaal niet over te spreken was. Vooral omdat dochter Jade (6) precies deed wat kinderen nou eenmaal doen: het voorbeeld van haar vader volgen.
Louisa is verloskundige in de Randstad en moeder van Khai (3). In haar werk komt ze dagelijks de ontroerende en krachtige kanten tegen van het zwanger zijn, de bevalling en alles wat daarna komt. In haar columns deelt ze openhartige verhalen en inzichten.
