Obstipatie is een vervelende, veelvoorkomende kwaal tijdens de zwangerschap. Maar hoe komt dat? En misschien nog wel belangrijker: wat kun je ertegen doen?
Wij zetten een paar handige tips voor je op een rij.
Verstopping (of harde ontlasting) ontstaat vaak door hormonale veranderingen, verminderde lichaamsbeweging, druk op je organen en een veranderende bloedsomloop. Je kunt er vervelende buikpijn of kramp door krijgen. Ongeveer 8 op de 10 zwangere vrouwen krijgt door obstipatie last van aambeien.
Lees ook
Zwanger? Dit zijn veelvoorkomende kwaaltjes >
Maar wat kun je doen om de kans op verstopping zoveel mogelijk te verkleinen? Check onderstaande tips:
Helpen bovenstaande tips niet en blijf je last houden? Neem dan altijd even contact op met je huisarts.
De Kek Mama zomergoodiebag is er weer: bomvol fijne producten t.w.v. € 307,53, nu voor maar € 39,95! Bestel hem snel, want op = op.
Bron: Iberolax
Oudste kind zijn betekent dat je het proefkonijn bent. En ja, soms is het echt zwaar om de eerste te zijn, want af en toe wil je gewoon al die verantwoordelijkheden die bij die titel horen in de prullenbak gooien. Toch blijkt uit onderzoek dat het uiteindelijk best wat oplevert.
Leerkrachten weten: de start van het schooljaar is het moment om goede gewoontes aan te leren die kinderen later in de klas flink vooruit helpen.
Lekker afkoelen in de zee of het zwembad staat garant voor dikke pret, maar soms ook voor dikke tranen – van het lachen of van het huilen.
Het zomerseizoen van Een Huis Vol loopt bijna op z’n eind, maar niet zonder een laatste dosis gezelligheid en bijzondere momenten bij de familie Bakhcha.
We kennen ze allemaal: die ene vriendin die keer op keer verliefd werd op de verkeerde man. Charmante praatjesmakers, mysterieuze types of gewoon regelrechte bad boys. Volgens de sterren is dat geen toeval: sommige moeders hebben er simpelweg een handje van om steeds weer te vallen op het verkeerde type.
Weet je nog hoe jij de slappe opvoedpogingen om je heen bekeek en zwoer dat jij het anders zou doen? Niet volledig gelukt zeker? Tja, goed communiceren is nu eenmaal reuze moeilijk. Maar voor je het welzijn van je kind ook reuze belangrijk.
