De zoon van Katie Bingham-Smith is al van jongs af aan een lastige eter. ‘Komt wel goed als hij ouder is’, hoorde ze altijd. Dus niet, want zelfs veertien jaar later eet hij het liefst elke dag grilled cheese.
Maar of ze dat erg vindt? Nee hoor.
Jarenlang maakte Katie zich zorgen als haar zoon wéér geen groente at. Krijgt hij wel genoeg vitaminen binnen? Groeit hij wel goed? En krijgt hij zo wel een sterke weerstand? ‘Ik heb van alles met ‘m geprobeerd. Ik liet hem aan tafel zitten tot hij zijn bord leeg at, maar hij bleef zo lang zitten dat hij in slaap viel. Ik smeekte, werd boos, en ging voor de ‘zachte’ aanpak, maar niets werkte.’ Katie weet daarom nu één ding zeker: lastige eters maken geen heisa aan tafel omdat ze vervelend willen doen, ze lusten het vaak écht niet. Dus je kind tot het avondeten uit laten hongeren of ‘m voor de honderdste keer bonen laten proeven? Bespaar je de moeite.
Lees ook
Elines kinderen eten slecht groenten (maar dít is de oplossing) >
‘Nu, veertien jaar later, heb ik geaccepteerd dat mijn zoon een kieskeurige eter is – hij eet zelfs geen pizza als er saus op zit, want dat is ‘niet zijn ding’. Maar weet je, ik laat het los. Sommige ouders zullen nu misschien denken dat het slecht is dat ik mijn zoon laat eten wat hij wil, maar het heeft onze relatie alleen maar verbeterd. Hij is oud genoeg om zichzelf te voeden en ik ga geen voedsel door zijn keel duwen of hem straffen als hij iets niet eet. Wie weet merkt hij zodra hij ouder wordt wél dat gezond eten goed is voor je lichaam, maar ik ga hem niet dwingen. En dat werkt voor ons fantastisch.’
Meer Kek Mama? Volg ons op Instagram >
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
Lekker afkoelen in de zee of het zwembad staat garant voor dikke pret, maar soms ook voor dikke tranen – van het lachen of van het huilen.
We kennen haar allemaal: de moeder die, terwijl jij nog druk staat te kletsen over traktaties en Cito-scores, al half in de auto zit. Niet omdat ze onvriendelijk is, maar omdat het schoolplein gewoon niet haar natuurlijke habitat is. En geloof ons: haar sterrenbeeld verraadt alles.
Babynieuws! Klaasje Meijer is bevallen van een zoon, dat laat het oud K3’tje weten via Instagram met een zoet kiekje van de pasgeboren baby.
