Beeld: Getty
Statusupdate hier, delen van een foto daar. Het kan je zomaar eens een langer leven opleveren. Dat ontdekten Amerikaanse onderzoekers onder 12 miljoen Facebookgebruikers.
Onderzoekers van de universiteiten Harvard, Yale en Californië vergeleken volksgezondheidsdossiers een half jaar lang met de activiteiten van 12 miljoen gebruikers op het populaire social medium. En gek genoeg is er een verband tussen gezellig Facebooken en langer leven. Vooral het delen van foto’s (van je kinderen, jezelf of andere mooie dingen) draagt bij aan een goede gezondheid. Al helpt het ook enorm als je meer vriendschapsverzoeken verstuurt dan je krijgt.
Dat mensen gezonder worden door sociaal contact is al eerder bewezen. Door contact met fijne mensen voelen wij ons gelukkiger. En dat zorgt ervoor dat we minder vatbaar zijn voor ziektes. Genieten van het leven om je heen is heel belangrijk, maar een medium als Facebook kan er juist voor zorgen dat jij dit met meer mensen deelt. Een grote vriendenlijst op Facebook en leuke berichtjes zorgen er dus net zo goed voor dat jij gelukkiger wordt. Door Facebook zul jenatuurlijk niet ineens genezen van kanker. Toch helpt het social medium volgens de onderzoekers wel tegen een dood door zelfmoord, een overdosis alcohol of drugs, en hartfalen. Behalve als je steeds vaker alleen maar geschreven statusupdates post. Dat duidt namelijk op een slechtere gezondheid. Wel is het belangrijk om je te realiseren dat mensen die gelukkig zijn misschien ook meer (online) contact opzoeken, waardoor het geluksgevoel nog groter wordt.
We gaan je niet vertellen wat jij wel en niet op Facebook moet doen. Maar twijfel je over het plaatsen van die leuke foto met vriendinnen? Lekker doen als je daar zin in hebt. Wie weet verleng je er je leven wel mee.
Bron: de Volkskrant
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Liva (30) haar struggle. Ze geeft namelijk iets te graag geld uit aan cadeaus voor andermans kinderen. Tot grote frustratie van haar man..
Hoera, er is een baby geboren! Olympisch kampioen baanwielrennen Jeffrey Hoogland is namelijk vader geworden. Dat laat de topsporter weten op Instagram met twee prachtige foto’s van het kersverse gezin.
Als single moeder weer gaan daten klinkt spannend en empowering, tot je er middenin zit. Nela (33) dacht klaar te zijn voor een zwoele herstart, maar haar eerste one night stand kreeg een onverwachte wending.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (3). Ze heeft 2 jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen met het leven over de grens met een jong gezin en de hoogtepunten en worstelingen van […]
Haar dochter zeurde al tijden om dit kapsel, maar voor Luca stond vast: dat ging absoluut niet gebeuren. Dus probeerde haar dochter het bij haar vader…
Estelle Cruijff (46) deelt een persoonlijk en emotioneel verhaal in het nieuwe seizoen van Het Waren 2 Fantastische Dagen. Zo deelt ze meer over de scheiding van Ruud Gullit en de impact daarvan op haar gezin.
