'Ik ben verslaafd aan mijn telefoon, maar mijn kinderen krijgen er geen'

Vastgelijmd

De kinderen van Rachel hebben een oude iPad waar ze op vrijdagmiddag twee uur op mogen spelen. Ze hebben geen tv in hun slaapkamer en haar oudste, een tiener, heeft geen mobiele telefoon. ‘Ik ben namelijk doodsbang dat mijn kinderen verslaafd raken aan de moderne technologie', uit ze haar zorgen op haar blog. 'Ik wil niet dat ze vastgelijmd zitten aan een scherm. Want kijk naar mijzelf: ik geef het niet graag toe, maar ben verslaafd aan m’n telefoon.’

Lees ook:
Weg met die telefoon, vinden deze kinderen >

Angstig

Rachel heeft het geprobeerd: minder tijd besteden aan haar smartphone. ‘Dertig dagen lang heb ik social media met succes opgegeven. Maar uiteindelijk ben ik toch weer gezwicht. Studies tonen aan dat we angstiger zijn door telefoongebruik en dat de risico’s op het krijgen van kanker groter zijn. Maar mijn wens om verbonden te zijn met de buitenwereld, is toch krachtiger – net als bij zoveel mensen’.

Verkeerde voorbeeld

'Even snel een jurkje scoren, een appje sturen… en wat zegt Buienradar van het weer van morgen?', somt ze op: de excuses om haar telefoon te checken zijn eindeloos. 'Maar de échte vraag die ik zou moeten stellen, is hoe het met mijn kinderen is. Geef ik ze vaak genoeg een knuffel, of herinneren ze mij straks vooral als moeder die scrollt en typt?’

Rachel beseft dat haar strenge regels heel weinig betekenen als ze zelf het verkeerde voorbeeld geeft. ‘Dus blijf ik mezelf eraan herinneren hoe het voelt als ik minder op m’n telefoon zit: gelukkiger en geduldiger. Maar het blijft een eeuwig voortdurende strijd en ik wou dat ik er de perfecte oplossing voor had - want dat verdienen mijn kinderen.’