Beeld: Shutterstock
Bij Heather Essary is het iedere middag twee uur lang doodstil in huis. De reden: iedereen heeft tijd nodig om de batterij opnieuw op te laden. Hoe ze dat met vier kinderen voor elkaar krijgt, vertelt ze op haar blog.
Met een baby, peuter en een vier- en zesjarige heeft Heather dagelijks haar handen vol. Op momenten dat haar kinderen in huilen uitbarsten of een spontane driftbui krijgen – natuurlijk buitenshuis – probeert ze zich niet gek te laten maken. ‘Even glimlachen en doorzetten’, zegt ze. ‘Ik weet namelijk dat ik me gelukkig mag prijzen dat ik vier kinderen heb gekregen. Maar ik denk ook: ik heb weer sterk behoefte aan een moment van rust.’
Heather last iedere dag daarom een break in van twee uur. ‘De twee jongsten moeten slapen en daarvoor moet het stil zijn in huis. Bovendien hebben de oudste twee dan wat tijd voor zichzelf en leren ze zichzelf te vermaken – zonder scherm. Ze maken de mooiste Lego-creaties en lezen hun knuffels voor.’
Lees ook:
‘Middagdutjes? Mijn peuter doet geen oog dicht’ >
Maar ook niet onbelangrijk: ze heeft die uurtjes zelf nodig om weer op te laden. ‘Of ik doe een dutje, of ik doe klusjes waar ik normaal niet aan toe kom. Zo krijg ik weer energie en kom ik de rest van de dag weer door, ongeacht hoe de ochtend eruit zag.’
Dat haar twee oudsten geen middagdutje meer doen, maakt niets uit, zegt ze. ‘Zij weten niet beter dan dat ze die twee uur in de middag stil moeten zijn. Dat kan van twaalf tot twee zijn, maar ook van twee tot vier – zolang we die twee uur maar pakken.’ Ze raadt andere ouders aan om op dezelfde manier voor rust in de tent te zorgen. ‘Want geloof me, het werkt echt.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Je denkt: vakantie in Canada, dat wordt sightseeing, maple syrup proeven en selfies bij de Niagara Falls. Maar voor Saskia (45) liep het nét iets anders. Zij ging op reis met haar man en dochter en kwam terug met… een baby. En nee, dat stond niet in de planning. Sterker nog: ze had geen idee […]
Buren: je kiest ze niet, maar je leeft er wel elke dag naast. Soms worden ze vrienden voor het leven, soms vooral een bron van ergernis. En soms beiden.
Het leek een gewone dinsdagavond in huize Jelies. Tot dochter Johni ineens zó verstopt zat, dat haar lichaam een andere uitweg zocht. Spoiler: het ging niet via beneden.
Steeds de Insta van je ex checken helpt niet om over je scheiding heen te komen, dat snapt Renée heus wel. Maar zich verliezen in het partyen op Ibiza lukt haar ook niet. Totdat ze na een toevallige ontmoeting alsnog weet te ontdooien. En hoe.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Anne-Roos (36). Haar peuter is bang voor oma. Anne-Roos wilt haar kind de ruimte geven, maar ziet ook de teleurstelling bij haar schoonmoeder die niets liever wil dan knuffelen en spelen met haar kleinkind.
Wie herinnert zich boerin Janine niet uit Boer zoekt Vrouw 2021? Vanuit haar idyllische plekje in Limburg ging de schapenboerin op zoek naar de liefde. En jawel: die vond ze bij Sander uit Friesland. De twee moesten flink wat kilometers overbruggen en hun relatie kende ups en downs, maar opgeven? Ho maar. Inmiddels is hun […]
