Beeld: Shutterstock
Bij Heather Essary is het iedere middag twee uur lang doodstil in huis. De reden: iedereen heeft tijd nodig om de batterij opnieuw op te laden. Hoe ze dat met vier kinderen voor elkaar krijgt, vertelt ze op haar blog.
Met een baby, peuter en een vier- en zesjarige heeft Heather dagelijks haar handen vol. Op momenten dat haar kinderen in huilen uitbarsten of een spontane driftbui krijgen – natuurlijk buitenshuis – probeert ze zich niet gek te laten maken. ‘Even glimlachen en doorzetten’, zegt ze. ‘Ik weet namelijk dat ik me gelukkig mag prijzen dat ik vier kinderen heb gekregen. Maar ik denk ook: ik heb weer sterk behoefte aan een moment van rust.’
Heather last iedere dag daarom een break in van twee uur. ‘De twee jongsten moeten slapen en daarvoor moet het stil zijn in huis. Bovendien hebben de oudste twee dan wat tijd voor zichzelf en leren ze zichzelf te vermaken – zonder scherm. Ze maken de mooiste Lego-creaties en lezen hun knuffels voor.’
Lees ook:
‘Middagdutjes? Mijn peuter doet geen oog dicht’ >
Maar ook niet onbelangrijk: ze heeft die uurtjes zelf nodig om weer op te laden. ‘Of ik doe een dutje, of ik doe klusjes waar ik normaal niet aan toe kom. Zo krijg ik weer energie en kom ik de rest van de dag weer door, ongeacht hoe de ochtend eruit zag.’
Dat haar twee oudsten geen middagdutje meer doen, maakt niets uit, zegt ze. ‘Zij weten niet beter dan dat ze die twee uur in de middag stil moeten zijn. Dat kan van twaalf tot twee zijn, maar ook van twee tot vier – zolang we die twee uur maar pakken.’ Ze raadt andere ouders aan om op dezelfde manier voor rust in de tent te zorgen. ‘Want geloof me, het werkt echt.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Sommige stellen praten eindeloos over of en wanneer ze aan kinderen willen beginnen. Bij Danny Froger en zijn vriendin Ann Dominique Wilten ging dat nét even anders.
Sommige ouders lijken het moeilijk te hebben met één kind, terwijl andere een tweede of derde erbij juist veel pittiger vinden. Hoe werkt dat nou?
Je kind komt naar je toe met een probleem: een lastige schoolopdracht, ruzie met een vriend(in) of gewoon een rotgevoel. Wat doe je dan? De meeste ouders schieten meteen in de helpstand: advies geven, oplossingen bedenken of proberen het probleem op te lossen.
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Danny Froger wordt weer vader! Dat meldt hij vol trots op Instagram.
