Heb jij al iets roods aan? Vandaag is het namelijk Dress Red Day. Klinkt als een gezellig feestje, maar is een stuk serieuzer van aard: de Hartstichting wil hiermee aandacht vragen voor hart- en vaatziekten.
Lees verder onder de advertentie
En dat is maar goed ook, want hart- en vaatziekten zijn doodsoorzaak nummer 1 bij vrouwen. Komt ook omdat symptomen die kunnen duiden op hartproblemen bij vrouwen anders zijn dan bij mannen. Ze worden daardoor sneller over het hoofd gezien of niet op tijd herkend. Hierdoor overlijden nog te veel vrouwen – 56 (!!) per dag – onverwacht.
Lees verder onder de advertentie
Aandacht voor het vrouwenhart
Dat moet veranderen. Met campagnes als Dress Red Day wil de Hartstichting aandacht vragen voor het vrouwenhart. Het doel? Dat hart- en vaatziekten bij vrouwen net zo goed herkend en behandeld worden als bij mannen.
Lees verder onder de advertentie
Zo herken je een hartinfarct
Typisch bij een hartinfarct is de beklemmende of drukkende pijn op de borst die kan uitstralen naar de bovenarmen, hals, kaken, rug en maagstreek. Deze pijn duurt ook in rust langer dan 5 minuten en kan samengaan met zweten, misselijkheid of braken.
Lees verder onder de advertentie
Ook bij vrouwen komen deze typische klachten voor. Daarnaast hebben vrouwen vaak een of meer van de volgende klachten:
Pijn in de bovenbuik, kaak, nek of rug
Pijn tussen de schouderbladen
Kortademigheid
Extreme moeheid
Duizeligheid
Onrustig gevoel, angst, snelle ademhaling
Duren deze klachten in rust langer dan 5 minuten? Bel dan meteen 112. Ga voor meer informatie naar de website van de Hartstichting.
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
We kennen haar allemaal: de moeder die, terwijl jij nog druk staat te kletsen over traktaties en Cito-scores, al half in de auto zit. Niet omdat ze onvriendelijk is, maar omdat het schoolplein gewoon niet haar natuurlijke habitat is. En geloof ons: haar sterrenbeeld verraadt alles.