Beeld: Canva
We willen allemaal aanwezig zijn voor onze kinderen, maar in de praktijk zijn we vaak met onze aandacht ergens anders. Zonde. Op deze vijf momenten moet je je telefoon echt wegleggen, volgens een opvoedexpert.
Je roept tegen je kind dat het genoeg is geweest met de iPad, terwijl je zelf alweer gedachteloos door je telefoon scrolt. Je zit samen aan tafel, of je kind is aan het spelen naast je, en ondertussen reageer jij op appjes of check je nog snel even je mail. Je bent er wel — maar eigenlijk ook weer niet. Herkenbaar?
Kinderen voelen dat haarfijn aan. Ze willen jouw aandacht, niet alleen je aanwezigheid. En als ze dan ineens roepen dat jij niet luistert en aan je telefoon geplakt zit? Dan komt dat binnen. Het is namelijk best confronterend om jezelf te betrappen op het gedrag dat je je kind juist probeert af te leren. Hoe geloofwaardig ben je als je schermtijd wil beperken, maar zelf telkens ‘even snel’ op TikTok of Instagram zit?
Opvoedcoach en auteur Fadekemi Adeniyi benadrukt in een inmiddels viral filmpje hoe belangrijk het is dat ouders hun schermgedrag serieus nemen. Volgens haar zijn er vijf cruciale momenten op een dag waarop je je telefoon moet laten liggen en volledige aandacht moet geven aan je kind:
“Het allereerste moment waarop je je kind ’s ochtends ziet, is zó belangrijk”, zegt Adeniyi. “Leg je telefoon weg, laat je gezicht stralen. De manier waarop jij naar je kind kijkt, bepaalt hoe zij naar zichzelf kijken. Als jouw ogen oplichten, voelt je kind: ik doe ertoe.“
Of je kind nou naar school gaat of een nachtje ergens anders slaapt: die laatste momenten samen zijn van grote waarde. “Wat je dan zegt, blijft de hele dag hangen”, zegt Adeniyi. “Zeg iets bemoedigends. Iets als: ‘Je bent sterk. Je kunt dit. Ik hou van je.’ Niet: ‘Wacht even, ik moet nog snel iets checken.’”
Ook het moment van hereniging is bijzonder. Je kind heeft jou gemist. Geef die aandacht ook terug. Kijk ze aan, knuffel ze, en – inderdaad – leg die telefoon even weg.
Samen eten is een kans om écht contact te maken. Geen schermen aan tafel dus. “Je kind kijkt naar jou. Wat jij doet, doen zij ook. Laat zien dat contact belangrijker is dan je scherm”, aldus Adeniyi.
Het bedtijdritueel is hét moment om de dag af te sluiten met verbinding. Misschien was het een hectische dag, misschien was je boos. Sluit samen af. “Speel vijf minuten, lees een verhaaltje, praat. Zorg dat je kind met een fijn gevoel gaat slapen”, zegt ze.
@modernmumsees.ng By popular demand, I present to you "5 Times Parents Should Put Down Their Phones." Now, you can easily share this valuable insight with your non Yoruba speaking friends and family, ❤️ Don't forget to follow me on all my social media platforms, including YouTube, under the name ModernMumSees by Fadekemi. If you're looking to enhance your parenting skills, consider booking a one-on-one session with me or check out my book, "Good Kids, Bad Kids," for more in-depth strategies and knowledge.
Bron: Scarymommy.com
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Actrice Jasmine Sendar (47) is in verwachting van haar tweede kindje. De reacties op haar zwangerschap liepen uiteen: van ontroerende berichten van vrouwen die hoop putten uit haar verhaal, tot ronduit onbeschofte opmerkingen over haar leeftijd. Maar Jasmine blijft onverstoorbaar.
Iedere ouder weet: Vaderdag met een kleuter is een avontuur. Je krijgt ontbijt op bed met hagelslag in je koffie, tekeningen waarop je met paarse wenkbrauwen bent afgebeeld, en knutselwerkjes die je met gevaar voor eigen leven aan de muur hangt. Maar wat de man van Isa kreeg als vaderdagcadeau, sloeg echt alles.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 1,5) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Op sociale media regent het reacties na de uitzending van Uit de Schulden. Veel kijkers begrijpen niet hoe het zo ver heeft kunnen komen. “Een erfenis van 3000 euro en dan meteen alles opmaken? Dat is toch onbegrijpelijk”, is een veelgehoorde mening.
Gisteravond keken maar liefst 470.000 mensen naar een nieuwe aflevering van Steenrijk, Straatarm. Alleenstaande moeder Roosmarie zorgde voor heftige reacties: “Nooit gewerkt? Hoe dan?”
Influencer Rianne Meijer is zwanger van haar tweede kindje. De aankondiging kwam op haar eigen kenmerkende manier: met een flinke dosis zelfspot en humor.
