Beeld: Canva
We willen allemaal aanwezig zijn voor onze kinderen, maar in de praktijk zijn we vaak met onze aandacht ergens anders. Zonde. Op deze vijf momenten moet je je telefoon echt wegleggen, volgens een opvoedexpert.
Je roept tegen je kind dat het genoeg is geweest met de iPad, terwijl je zelf alweer gedachteloos door je telefoon scrolt. Je zit samen aan tafel, of je kind is aan het spelen naast je, en ondertussen reageer jij op appjes of check je nog snel even je mail. Je bent er wel — maar eigenlijk ook weer niet. Herkenbaar?
Kinderen voelen dat haarfijn aan. Ze willen jouw aandacht, niet alleen je aanwezigheid. En als ze dan ineens roepen dat jij niet luistert en aan je telefoon geplakt zit? Dan komt dat binnen. Het is namelijk best confronterend om jezelf te betrappen op het gedrag dat je je kind juist probeert af te leren. Hoe geloofwaardig ben je als je schermtijd wil beperken, maar zelf telkens ‘even snel’ op TikTok of Instagram zit?
Opvoedcoach en auteur Fadekemi Adeniyi benadrukt in een inmiddels viral filmpje hoe belangrijk het is dat ouders hun schermgedrag serieus nemen. Volgens haar zijn er vijf cruciale momenten op een dag waarop je je telefoon moet laten liggen en volledige aandacht moet geven aan je kind:
“Het allereerste moment waarop je je kind ’s ochtends ziet, is zó belangrijk”, zegt Adeniyi. “Leg je telefoon weg, laat je gezicht stralen. De manier waarop jij naar je kind kijkt, bepaalt hoe zij naar zichzelf kijken. Als jouw ogen oplichten, voelt je kind: ik doe ertoe.“
Of je kind nou naar school gaat of een nachtje ergens anders slaapt: die laatste momenten samen zijn van grote waarde. “Wat je dan zegt, blijft de hele dag hangen”, zegt Adeniyi. “Zeg iets bemoedigends. Iets als: ‘Je bent sterk. Je kunt dit. Ik hou van je.’ Niet: ‘Wacht even, ik moet nog snel iets checken.’”
Ook het moment van hereniging is bijzonder. Je kind heeft jou gemist. Geef die aandacht ook terug. Kijk ze aan, knuffel ze, en – inderdaad – leg die telefoon even weg.
Samen eten is een kans om écht contact te maken. Geen schermen aan tafel dus. “Je kind kijkt naar jou. Wat jij doet, doen zij ook. Laat zien dat contact belangrijker is dan je scherm”, aldus Adeniyi.
Het bedtijdritueel is hét moment om de dag af te sluiten met verbinding. Misschien was het een hectische dag, misschien was je boos. Sluit samen af. “Speel vijf minuten, lees een verhaaltje, praat. Zorg dat je kind met een fijn gevoel gaat slapen”, zegt ze.
@modernmumsees.ng By popular demand, I present to you "5 Times Parents Should Put Down Their Phones." Now, you can easily share this valuable insight with your non Yoruba speaking friends and family, ❤️ Don't forget to follow me on all my social media platforms, including YouTube, under the name ModernMumSees by Fadekemi. If you're looking to enhance your parenting skills, consider booking a one-on-one session with me or check out my book, "Good Kids, Bad Kids," for more in-depth strategies and knowledge.
Bron: Scarymommy.com
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Dat kinderen veel fantasie hebben is een feit, maar toen de kinderen van de 39-jarige Dani een mysterieuze man in hun kamer zagen, wist ze: er spookt meer tussen hemel en aarde.
Huisdieren, ze zijn onderdeel van je gezin. Vaak zelfs eerder deel van jullie gezin dan je kinderen. Je houdt zielsveel van ze, maar soms drijven ze je zo tot waanzin dat je ze eigenlijk gewoon per direct bij het asiel wilt afzetten. Deze week Janine en de kat Pluis.
Feest in huize Verhoeven! De zoon van bokser Rico Verhoeven blies gisteren achttien kaarsjes uit en dat werd gevierd.
Zestien jaar na hun laatste gezamenlijke optreden staan Karen Damen (50), Kristel Verbeke (49) en Kathleen Aerts (47) opnieuw zij aan zij op het podium. En daar blijft het niet bij: de K3 Originals – zoals de iconische eerste bezetting van de meidengroep wordt genoemd – komen nu ook met een eigen documentaire.
