Beeld: Canva
We willen allemaal aanwezig zijn voor onze kinderen, maar in de praktijk zijn we vaak met onze aandacht ergens anders. Zonde. Op deze vijf momenten moet je je telefoon echt wegleggen, volgens een opvoedexpert.
Je roept tegen je kind dat het genoeg is geweest met de iPad, terwijl je zelf alweer gedachteloos door je telefoon scrolt. Je zit samen aan tafel, of je kind is aan het spelen naast je, en ondertussen reageer jij op appjes of check je nog snel even je mail. Je bent er wel — maar eigenlijk ook weer niet. Herkenbaar?
Kinderen voelen dat haarfijn aan. Ze willen jouw aandacht, niet alleen je aanwezigheid. En als ze dan ineens roepen dat jij niet luistert en aan je telefoon geplakt zit? Dan komt dat binnen. Het is namelijk best confronterend om jezelf te betrappen op het gedrag dat je je kind juist probeert af te leren. Hoe geloofwaardig ben je als je schermtijd wil beperken, maar zelf telkens ‘even snel’ op TikTok of Instagram zit?
Opvoedcoach en auteur Fadekemi Adeniyi benadrukt in een inmiddels viral filmpje hoe belangrijk het is dat ouders hun schermgedrag serieus nemen. Volgens haar zijn er vijf cruciale momenten op een dag waarop je je telefoon moet laten liggen en volledige aandacht moet geven aan je kind:
“Het allereerste moment waarop je je kind ’s ochtends ziet, is zó belangrijk”, zegt Adeniyi. “Leg je telefoon weg, laat je gezicht stralen. De manier waarop jij naar je kind kijkt, bepaalt hoe zij naar zichzelf kijken. Als jouw ogen oplichten, voelt je kind: ik doe ertoe.“
Of je kind nou naar school gaat of een nachtje ergens anders slaapt: die laatste momenten samen zijn van grote waarde. “Wat je dan zegt, blijft de hele dag hangen”, zegt Adeniyi. “Zeg iets bemoedigends. Iets als: ‘Je bent sterk. Je kunt dit. Ik hou van je.’ Niet: ‘Wacht even, ik moet nog snel iets checken.’”
Ook het moment van hereniging is bijzonder. Je kind heeft jou gemist. Geef die aandacht ook terug. Kijk ze aan, knuffel ze, en – inderdaad – leg die telefoon even weg.
Samen eten is een kans om écht contact te maken. Geen schermen aan tafel dus. “Je kind kijkt naar jou. Wat jij doet, doen zij ook. Laat zien dat contact belangrijker is dan je scherm”, aldus Adeniyi.
Het bedtijdritueel is hét moment om de dag af te sluiten met verbinding. Misschien was het een hectische dag, misschien was je boos. Sluit samen af. “Speel vijf minuten, lees een verhaaltje, praat. Zorg dat je kind met een fijn gevoel gaat slapen”, zegt ze.
@modernmumsees.ng By popular demand, I present to you "5 Times Parents Should Put Down Their Phones." Now, you can easily share this valuable insight with your non Yoruba speaking friends and family, ❤️ Don't forget to follow me on all my social media platforms, including YouTube, under the name ModernMumSees by Fadekemi. If you're looking to enhance your parenting skills, consider booking a one-on-one session with me or check out my book, "Good Kids, Bad Kids," for more in-depth strategies and knowledge.
Bron: Scarymommy.com
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Geheimen fluisteren, eindeloos knuffelen, hun mening geven (soms nogal luid): een kind laat met verrassende signalen zien dat het zich veilig voelt bij je. Wij delen er een paar.
De ene dag is je zesjarige een knuffelkont die geen moment van je zijde wijkt, de andere dag smijt ze boos de deur dicht omdat jij haar verkeerd hebt aangekeken. Herkenbaar?
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
In Beste Zangers draaide het afgelopen zaterdag allemaal om zangeres Bente Fokkens (24). De artiesten brachten een ode aan haar muziek én favoriete nummers. Een indrukwekkend optreden van die avond kwam van Laetitia, die als kersverse mama een gevoelige snaar raakte bij zowel Bente als de kijkers thuis.
