Beeld: Canva
Voor kinderen is het vaak lastig om voor zichzelf op te komen. Ze zeggen sneller ‘ja’, terwijl ze eigenlijk ‘nee’ bedoelen. Daarom is het belangrijk dat je je kind leert om zijn of haar grenzen aan te geven. Deze vijf eenvoudige zinnen kunnen daarbij helpen.
Volgens kinderpsycholoog Jaimie Bloch zijn er vijf zinnen die je je kind kunt aanleren om ervoor te zorgen dat hij of zij niet over zich heen laat lopen, maar tegelijkertijd ook niet over de grenzen van andere kinderen gaat.
Bloch deelt op Instagram een post van de vijf beste zinnen, namelijk:
Bloch legt uit dat ze deze zinnen ook haar eigen dochter heeft geleerd, omdat zij aan het begin niet sociaal zelfverzekerd was. “Ik wil dat mijn dochter assertief is en met vriendelijkheid en zelfvertrouwen voor zichzelf opkomt. Ik kan niet verwachten dat ze dit al weet, dus ik moet haar ondersteunen bij het ontwikkelen van deze vaardigheden”, zo legt ze uit.
Volgens Bloch gaat assertiviteit verder dan alleen het probleem van sociaal interacties: het leert ze volgens haar ook hoe kinderen hun ideeën en behoeften beter kunnen uiten in sociale situaties.
“Het eerste is erkennen dat je kind moet leren voor zichzelf op te komen en aan zijn of haar zelfvertrouwen te werken”, zo vertelt ze. “Onthoud dat assertief zijn en kinderen helpen hun stem te vinden oefening en geduld van ouders vereist. Dwing je kinderen niet als ze zich er niet prettig bij voelen of er nog niet klaar voor zijn.”
Bloch benadrukt dat het best even kan duren voordat je kind zijn of haar stem kan vinden. “Als je kind er nog niet klaar voor is, laat hem of haar dan weten dat je vertrouwen hebt in zijn of haar vermogen om voor zichzelf op te komen. In de tussentijd kan je kind thuis met jou oefenen! Dit betekent dat je je kind de ruimte geeft om zijn of haar grenzen aan te geven en dat die grenzen worden gehoord en gerespecteerd.”
Deze 7 zinnen lijken onschuldig, maar schaden het zelfvertrouwen van je kind (en wat je dan wél kan zeggen)
Bron: Instagram
Video
Een spontaan bezoekje aan oma klinkt als een prima plan. Zeker als er ook nog een koekje te scoren valt. Maar soms loopt zo’n gezellig onderonsje nét even anders dan verwacht.
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Kun je intens van je kind houden en toch soms verlangen naar een leven waarin even niemand iets van je nodig heeft? Faryel is al zeven jaar moeder, en toch merkt ze dat ze nog steeds aan het ontdekken is hoe ze goed voor zichzelf kan zorgen zonder zich daar schuldig over te voelen. En […]
Soms zit je met een dilemma waar je zelf niet uit komt. Wat doe je dan? Je roept hulp in van andere moeders. Al is het gewoon om even flink te klagen. Wie weet, komt er daadwerkelijk nog nuttig advies uit voort. Deze week: Jade.
Vader worden is één ding, maar ontdekken wat voor vader je wilt zijn, is soms een heel proces. André Hazes kijkt in De kapper van de sterren van LINDA. openhartig terug op de eerste jaren met zijn zoon Dré.
Carola de Koning (46) werkte als leerkracht en kindercoach en specialiseerde zich in stress bij kinderen. Nu is ze onderwijsdeskundige bij Wijzer over de Basisschool en ontwikkelt zij samen met haar team nieuwe leermiddelen. Ze is expert in toetsstress rondom toetsen van IEP, Leerling in beeld (Cito) en de Doorstroomtoets. In haar columns neemt ze […]
