Beeld: Getty Images
Te veel tijd op je telefoon doorbrengen terwijl je kind in de buurt is, kan een flinke impact hebben op hun welzijn en ontwikkeling. Dat blijkt uit onderzoek van Tilburg University. Dus, als je regelmatig op je telefoon zit terwijl je kind in de buurt is, is het misschien tijd om daar verandering in te brengen.
Marion van den Heuvel, een van de onderzoekers, is er duidelijk over: “Die telefoon hoort gewoon niet thuis in een gezin, vooral niet tijdens het eerste levensjaar van je kleintje.” Ze benadrukt dat de eerste paar jaar van een kind cruciaal zijn voor hun ontwikkeling.
Justine Pardoen van Bureau Jeugd en Media legt aan Nu.nl uit dat dit een periode is van enorme hersengroei bij kinderen. Wat je in die tijd mist, kun je later niet zomaar meer goedmaken. Dus, leg dat scherm vaker weg en geniet van quality time met je kind.
Maar het effect van overmatig telefoongebruik beperkt zich niet alleen tot de ontwikkeling van het kind. Het kan ook een negatieve invloed hebben op de hechting tussen ouder en kind. Als je voortdurend op je telefoon zit en niet beschikbaar bent voor interactie met je kind, kan dit de hechting in gevaar brengen. Pardoen wijst erop dat steeds meer kinderen aangeven dat ze zich niet goed voelen. Problemen met hechting in de kindertijd zijn een belangrijke risicofactor voor depressie en angststoornissen op latere leeftijd.
Het gedrag van ouders wordt vaak gespiegeld door hun kinderen, ook als het gaat om telefoongebruik. Tony van Rooij, onderzoeker aan het Trimbos-instituut, legt uit dat kinderen het gedrag van hun ouders imiteren, dus als ouders voortdurend op hun telefoon zitten, vinden kinderen dat normaal. Dit kan leiden tot opstandig gedrag bij kinderen die aandacht zoeken.
Betekent dit dat kinderen helemaal geen schermpjes meer mogen gebruiken? Natuurlijk wel, maar met mate. Experts adviseren ouders om schermpjes op een functionele manier te gebruiken. Het kan bijvoorbeeld leuk zijn om samen naar yogafilmpjes te kijken en mee te doen. Maar het is belangrijk om het niet te overdrijven. “Gebruik het niet als kinderoppas”, zegt Van Rooij. Het is essentieel om als ouder goed te kijken naar wat je kind nodig heeft voor een gezond leven. En als dat betekent dat er af en toe tijd is voor een videospelletje, is dat prima, zolang het maar niet ten koste gaat van andere belangrijke activiteiten.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
De ene dag is je zesjarige een knuffelkont die geen moment van je zijde wijkt, de andere dag smijt ze boos de deur dicht omdat jij haar verkeerd hebt aangekeken. Herkenbaar?
Geheimen fluisteren, eindeloos knuffelen, hun mening geven (soms nogal luid): een kind laat met verrassende signalen zien dat het zich veilig voelt bij je. Wij delen er een paar.
In Beste Zangers draaide het afgelopen zaterdag allemaal om zangeres Bente Fokkens (24). De artiesten brachten een ode aan haar muziek én favoriete nummers. Een indrukwekkend optreden van die avond kwam van Laetitia, die als kersverse mama een gevoelige snaar raakte bij zowel Bente als de kijkers thuis.
