Beeld: Canva
Wanneer een tiener depressief is, wordt dat vaak gezien én behandeld als een individueel probleem. Terwijl de rol van ouders minstens net zo belangrijk is, zo blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Leiden.
Promovenda Myrthe Veenman was nieuwsgierig hoe depressieve klachten samenhangen met de dynamiek in het gezin. Ze keek niet alleen naar de invloed van ouders op het kind, maar ook andersom: wat doet het kind met de ouders? “We vergeten soms dat het geen eenrichtingsverkeer is”, zo legt ze uit. “Jongeren beïnvloeden hun ouders net zo goed.”
Als voorbeeld schetst ze een situatie waarin een tiener zich terugtrekt. “Afstand nemen hoort bij de puberteit, maar bij depressieve klachten kan dat zich verdiepen tot isolatie. Jongeren delen minder en brengen meer tijd alleen door. Voor ouders kan dat moeilijk zijn”, zo legt Veenman uit. “Ze kunnen op dit gedrag reageren door meer toenadering te zoeken en vragen te stellen, of door extra in de gaten te houden hoe het gaat.”
Hoewel dit soort reacties vaak goed bedoeld zijn, kunnen ze onbedoeld juist de spanning vergroten. “Zelfs een terloopse opmerking als ‘Lig je nu nóg in bed?’ kan harder aankomen dan ouders bedoelen.” Dit betekent niet dat je als ouder iets verkeerds doet, zo benadrukt Veenman, maar omdat de tiener zich al slecht voelt en kwetsbaarder kan zijn voor negatieve interpretaties. “Zo kunnen patronen ontstaan waarin ouder en kind elkaars gevoelens ongewild versterken.”
Uit het onderzoek komt ook duidelijk naar voren dat ouders en jongeren dezelfde situatie vaak anders ervaren. Zo worstelen jongeren vaak met meer klachten dan ouders zien. Volgens Veenman is dit verschil niet verrassend: gevoelens spelen zich grotendeels vanbinnen af. “Een jongere voelt wat hij voelt, maar ouders kunnen niet altijd zien, weten of begrijpen hoe erg iets is.” Die uiteenlopende perspectieven kunnen tot wrijving leiden, maar leveren ook waardevolle informatie op. “Als je beide kanten meeneemt, krijg je een completer beeld en kun je iemand beter helpen.”
Iets wat Veenman ook opmerkt, is dat er vaak weinig aandacht is voor het welzijn van de ouders van een depressieve tiener. “Als een kind met depressieve klachten worstelt, raakt dat ouders ook. Net als wanneer het je raakt wanneer een goede vriend het moeilijk heeft,” zegt ze. Toch ligt de focus in zorg en onderzoek meestal bij de jongere.
Daarom doet Veenman nu vervolgonderzoek, onder meer naar een cursus voor ouders van jongeren met depressieve klachten, genaamd Samen Sterk. Ook wordt er samengewerkt met Stichting 113 Zelfmoordpreventie om ouders beter te kunnen ondersteunen bij suïcidale zorgen. Het idee daarachter is even eenvoudig als veelzeggend: “Als je ouders ondersteunt, help je indirect ook de jongere”, aldus Veenman.
Leslie Keijzer eerlijk over periode na depressie: ‘Ik heb zó lang rondgelopen zonder de juiste hulp’
Bron: Universiteit Leiden
Suzes oudste zoon mag sinds kort zelfstandig van school naar huis, maar komt de laatste tijd steeds laat uit school. Als ze op een middag besluit te kijken waar hij blijft, ontdekt ze de reden voor zijn dagelijkse vertraging.
Verloskundige Loïs Witmond was onlangs te zien in de serie De verloskundigen. Daarin kregen kijkers een inkijkje in haar werk, dat ze nét even anders aanpakt. Geen afstandelijke spreekkamer en een strikte scheiding tussen werk en privé, maar persoonlijke begeleiding waarbij ze negen maanden lang naast een zwangere vrouw staat: “Ze noemen me weleens hun […]
Ilse maakt zich zorgen om het milieu en de toekomst van haar kinderen en probeert op haar eigen manier bij te dragen om milieuvervuiling tegen te gaan. Zo eten zij en haar gezin uitsluitend veganistisch, gaan ze niet op vliegvakanties en koopt ze het liefst tweedehands. En daar vindt haar omgeving nogal wat van.
Een avond die Melissa De Lange waarschijnlijk liever snel vergeet. De moeder van acht kinderen belandde onlangs met twee van haar zoons op de spoedeisende hulp.
Even snel de vriezer opentrekken voor iets lekkers bij het avondeten? Dan is het misschien verstandig om eerst te kijken wat er precies in je vriesvak ligt.
Sommige momenten maken je in één klap een stuk ouder, maar dan wel op de allerleukste manier. Jörgen Raymann krijgt er binnenkort in elk geval een nieuwe titel bij: opa.
