Bron: Instagram
Sommigen moeten er niet aan denken: muziek tijdens de bevalling. Kimberley Klaver (35) wel hoor. De presentatrice en actrice had zelfs een heuse afspeellijst samengesteld.
Kimberley deelt een foto van het moment waarop baby Dani op haar borst werd gelegd. Precies op dat moment begon – hoe toepasselijk – het nummer At Last van Etta James. “Zo ontzettend mooi was dat.”
Waar andere moeders juist ‘in stilte’ willen persen, koos Kimberley haar favoriete muziek uit. “Het doet wat met mijn mood. Het kan mij opliften, emoties losmaken, in extase brengen.” De Kek Mama-columnist stelde daarom een heuse afspeellijst samen. “Een voor de beginfase (feelgood, uplifting, voor de power en energie) en een voor de laatste fase (rustig, meer Spacy, zachte liedjes, mooie woorden).”
Lees ook: Kimberley Klaver over haar bevalplan: ‘Ik wil dansen en mediteren, zonder pijnbestrijding’
En daar had Kimberley, die eerder al schreef over haar bevalplan, een heel goede reden voor. “Door dingen te doen en ervaren waar je blij van wordt, wordt het hormoon oxytocine aangemaakt. En dit hormoon helpt enorm bij een bevalling (maar echt in alle opzichten)”, gaat ze verder. “Denk serieus dat het dansen en luisteren naar mooie nummers mij mede de kracht heeft gegeven dit op deze manier te doen.” Oh, en wie benieuwd is welke liedjes de lijst zoal gehaald hebben? Komen ze:
Dit bericht op Instagram bekijken
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Lente (35), samen met Dorian (37), moeder van Mila (6) en Bo (3).
Een tienerzoon met een slaapkamer op zolder betekent voor veel moeders vaak maar één ding: eindeloos de trap op en af. Xandra (43) was er klaar mee en bedacht een oplossing: een deurbel voor zijn slaapkamer.
Soms brengt een nieuwe levensfase precies wat je nodig hebt. Dat geldt ook voor Karen Damen. De voormalige K3-zangeres heeft de afgelopen jaren veel meegemaakt, maar kijkt tegenwoordig met een grote glimlach naar haar leven.
Bijna 25 jaar nadat haar ouders Adam Curry en Patricia Paay hun leven lieten vastleggen, is het nu de beurt aan dochter Christina Curry. In Adam’s Family: 25 Jaar Later staat Christina en haar kersverse gezinnetje centraal.
Donny Roelvink heeft een duidelijk beeld van hoe hij zijn toekomstige vrouw voor zich ziet. In de podcast Grensloos Gebabbel vertelt hij onder meer hoe hij aankijkt tegen een vrouwelijke partner die een mannelijke personal trainer heeft.
