“This is me now… Ik hou van gezond leven, gezond eten en me fit voelen maar ik heb totaal geen zin meer om iedere dag in de sportschool te hangen om weer helemaal strak in het pakkie te worden”, schrijft Laura bij een aantal foto’s in bikini. “Had dit vroeger nooit verwacht maar ik ben nu gewoon megatrots op mijn lichaam. Mijn lichaam heeft een mini mensje gemaakt en wil nu nooit meer streven naar die sixpack.”
Laura schrijft dat ze het wel belangrijk vindt om zich fit te voelen. Daarom doet ze veel aan wandelen en dansen. “Er is geen perfect schoonheidsideaal vind ik… zolang jij lekker in je eigen vel zit met een maatje minder of een maatje meer en tegen jezelf durft te zeggen: ‘I feel good‘, dan straal je dit uit en ben je gewoon perfect.”
Dit bericht op Instagram bekijken
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Georgina (38). Ze heeft haar kleuter namelijk niet onder controle en schaamt zich hiervoor.
De kerststemming begint bij sommige moeders al zodra Mariah Carey haar eerste noot zingt en hun bankrekening merkt dat meteen.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Met twee vaders in je leven wordt Vaderdag ineens een iets complexere puzzel. Voor Nino van der Meijde (19) is het wel glashelder wie die rol écht vervult. Hoewel zijn biologische vader niemand minder is dan Octave ‘Okkie’ Durham, de man achter de beruchte Van Gogh-roof, ligt zijn hart bij Andy van der Meijde (46).
