Iris Enthoven over lichaam na bevalling: ‘Wat een mindef*ck, totaal niet op voorbereid’

Iris Enthoven nachtnanny Beeld: Instagram @irisenthoven
Maaike van Eijk
Maaike van Eijk
Leestijd: 2 minuten

Een zwangerschap brengt natuurlijk een baby met zich mee, maar kan er ook voor zorgen dat je lichaam ineens heel anders aanvoelt. Dat merkte Iris Enthoven na de geboorte van haar zoon Maup zelf maar al te goed.

Lees verder onder de advertentie

De presentatrice vertelt openhartig dat ze behoorlijk moest wennen aan haar veranderde lichaam en dat dit ook invloed had op haar zelfbeeld.

Nieuwe balans

Iris werd in januari 2025 voor het eerst moeder van zoon Maup. Sindsdien merkte ze dat haar lichaam niet meteen weer hetzelfde was als vóór haar zwangerschap. In een interview met Women’s Health vertelt ze dat zwangerschapshormonen haar lichaam na de bevalling nog lange tijd beïnvloedden. Ook het geven van borstvoeding, weinig slaap en het vasthouden van vocht speelden mee. “Je kunt na een zwangerschap niet zomaar weer in de gym staan zoals je voorheen deed.”

Lees verder onder de advertentie

Lastig zelfbeeld

Voor Iris was het vooral wennen dat ze fysiek minder kon dan voor haar zwangerschap. Bewegen was voor haar altijd een belangrijke manier om energie kwijt te kunnen. Na haar zwangerschap lukte dat tijdelijk een stuk minder. “Ik vond dat heel moeilijk”, vertelt ze. Het verlies van kracht en conditie raakte haar meer dan ze vooraf had verwacht. “Dat ik niet meer kon tillen of mijn conditie kwijt was, was echt een mindf*ck. Daar was ik totaal niet op voorbereid.”

Lees verder onder de advertentie

Meer acceptatie

Inmiddels lukt het Iris beter om haar veranderde lichaam te accepteren. Helemaal verdwenen zijn de kritische gedachten echter niet. “Soms betrap ik mezelf er nog op dat ik kritisch in de spiegel kijk.” Ook na een slechte nacht kan ze zich afvragen hoe ze alle dagelijkse bezigheden moet combineren met het moederschap. Toch verdwijnen die onzekerheden snel naar de achtergrond wanneer ze naar haar zoon kijkt. “Als ik naar hem kijk, boeit het opeens niet meer hoe mijn lichaam eruitziet.” Voor Iris staat uiteindelijk een ding bovenaan: dat Maup gezond is. “Dat maakt het allemaal waard”, besluit ze.

Lees verder onder de advertentie

Eerder was Iris Enthoven open over mom-guilt. Je leest er hier meer over.

Bron: Women’s Health

Voeg ons toe als voorkeursbron
Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken

Facebook Twitter Whatsapp E-mail