Dag 13 | Workout 6 | Sterke routine
Geweldig dat je weer meedoet! Het sporten begint een ritme te krijgen. Hoe bouw je daarnaast aan een sterke routine? Esther deelt tips met je om je planning goed voor te bereiden en letterlijk kleur te geven aan je week.
Zwanger of net bevallen? Volg dan deze alternatieve workout.
