Beeld: Canva
Je kind wil spelen, de wasmand puilt uit en ondertussen zou je het liefst vijf minuten op de bank zitten zonder dat iemand “mamaaaa” roept. Goed nieuws: je hoeft als ouder niet ieder vrij moment met je kind bezig te zijn. Sterker nog, volgens econoom en schrijver Bryan Caplan mag het allemaal best wat minder.
Caplan, auteur van Selfish Reasons to Have More Kids, pleit ervoor dat ouders minder boven op hun kinderen zitten. Niet omdat kinderen geen aandacht nodig hebben, maar omdat je als ouder óók af en toe rust nodig hebt.
We willen onze kinderen natuurlijk alle kansen geven. Dus gaan ze naar muziekles, sport, bijles en speelafspraken en houden we ondertussen ook nog nauwlettend in de gaten met wie ze omgaan. Allemaal goed bedoeld, maar het kan behoorlijk vermoeiend zijn. Voor je kind én voor jou.
Volgens Caplan hoeven ouders niet voortdurend bezig te zijn met de vraag of iedere keuze invloed heeft op de toekomst van hun kind. Hij baseert dat idee onder meer op onderzoek naar tweelingen en geadopteerde kinderen. Het Colorado Adoption Project liet bijvoorbeeld zien dat geadopteerde kinderen op jonge leeftijd bepaalde eigenschappen van hun adoptiegezin vertoonden, maar dat sommige kenmerken naarmate ze ouder werden meer overeenkwamen met die van hun biologische ouders.
Zijn boodschap voor ouders is dan ook vrij simpel: maak het jezelf niet onnodig moeilijk. Vindt je kind een hobby écht niet leuk en beleef jij er inmiddels ook weinig plezier meer aan? Dan hoeft doorgaan niet koste wat kost. Een filmpje kijken of gamen kan prima als dat met mate gebeurt.
En ook een gezinsvakantie hoeft niet van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat vol te staan met educatieve uitstapjes. Een dag helemaal niks moeten is óók vakantie.
Ook tijd voor jezelf nemen mag. Een oppas regelen, je kind naar de opvang brengen of even iets doen zonder kinderen betekent niet dat je een afwezige ouder bent. Volgens Caplan kan die afstand er juist voor zorgen dat je meer energie hebt wanneer je wél samen bent.
En dat klinkt eigenlijk best logisch. Want liever een ouder die na een paar uur voor zichzelf weer zin heeft in een potje kwartet, dan eentje die voor de zesde keer meespeelt en ondertussen stiekem naar de klok zit te kijken.
Dus wil je kind zichzelf vanmiddag prima vermaken en heb jij behoefte aan een kop koffie op de bank? Ga zitten. Liefst voordat die koffie voor de derde keer koud is geworden.
Even tijd voor jezelf nemen zonder kinderen? Daar hoef je je dus echt niet schuldig over te voelen. Sterker nog: het kan je juist een betere moeder maken. Hoe dat zit, lees je hier.
Presentatrice Renate Verbaan-Gerschtanowitz (46) brak in 2004 door, nadat ze tijdens de TMF Awards door de kijkers werd verkozen tot nieuwe vj van de populaire muziekzender. Samen met presentator Winston Gerschtanowitz vormt ze al meer dan twintig jaar een stel en hebben ze twee zoons.
Melanie: “Na weken wachten kregen we eindelijk de uitslag van de onderzoeken naar Sara’s aangeboren obesitas. De diagnose bracht meer vragen dan antwoorden. Tot er opeens werd aangebeld en Wendy van Dijk voor onze deur stond.
Een veilig thuis is voor een kind ontzettend belangrijk. Niet alleen omdat de voordeur op slot kan, maar vooral omdat thuis een plek hoort te zijn waar je je emotioneel veilig voelt. Als je ouders voortdurend kibbelen, snauwen of met slaande deuren door het huis gaan, kan dat behoorlijk wat met je doen.
De 8-jarige dochter van Hannah (38) wordt door een medewerker bij de toiletten weggestuurd bij het damestoilet. En de reden vindt ze bizar.
Begin jaren 2000 maakt Nederland kennis met Tooske Ragas (51) als presentatrice van Idols. Niet veel later vindt ze de liefde bij zanger Bastiaan Ragas, wordt ze bonusmoeder en krijgt ze drie dochters. Maar naast alle hoogtepunten maakt ze ook ingrijpende momenten mee.
Na jaren proberen en de zoveelste ivf poging wilde Vera niets liever dan moeder worden. Haar schoonzus Saskia begreep haar verdriet totaal niet en wilde zelf absoluut geen kinderen. Toen juist zij onverwacht zwanger bleek, voelde Vera iets waar ze zich enorm voor schaamde.
