Beeld: Canva
Een bezoek aan de dokter is voor veel kinderen best spannend. Een vreemde omgeving, gekke apparaten, onbekende gezichten en soms een prik. Gelukkig kun je als ouder veel doen om je kind gerust te stellen.
Met deze acht tips wordt het doktersbezoek een stuk relaxter voor jou én je kind.
Laat je kind zien dat jij je op je gemak voelt bij de dokter. In een artikel van Parents benadrukt kinderarts Ari Brown dat kinderen zich veiliger voelen als jij ook ontspannen bent.
Speel het bezoek aan de dokter na met een knuffel en een speelgoeddokterset. Laat ze hun knuffel onderzoeken. Zo wordt het voorspelbaar en minder spannend.
Leg uit dat de dokter je helpt om gezond en sterk te blijven. En beloon je kind na afloop met een compliment of klein cadeautje. Zo krijgen ze een fijne associatie met een doktersbezoek.
Laat je kind op schoot zitten of houd hun hand vast. Dit kan angst verminderen en maakt het makkelijker om rustig te blijven.
Welke knuffel gaat mee? Mag de dokter links of rechts je bloeddruk meten? Keuzes geven een gevoel van controle, wat het minder eng maakt.
Een favoriete knuffel of dekentje biedt houvast. Vertrouwde voorwerpen werken kalmerend en kunnen stress verminderen in een onbekende situatie.
Prijs je kind voor hoe dapper het was. Zelfs als het moest huilen. Een simpel “Wat heb je dat goed gedaan” doet wonderen voor het zelfvertrouwen.
Hoe zou een arts bepaalde situaties aanpakken als ouder? Je leest het hier.
Bron: Parents
Louisa is verloskundige in de Randstad en moeder van Khai (3). In haar werk komt ze dagelijks de ontroerende en krachtige kanten tegen van het zwanger zijn, de bevalling en alles wat daarna komt. In haar columns deelt ze openhartige verhalen en inzichten.
Toen we de vakantie naar Gran Canaria boekten, zag ik het al helemaal voor me: zon, zwembad, uitslapen (nou ja, voor zover dat met kinderen kan) en opgeladen weer naar huis. Dat liep alleen nét even anders.
Wedding bells voor Roxeanne Hazes. De zangeres is in het huwelijksbootje gestapt met haar grote liefde Erik Zwennes. Op Instagram deelt ze de allereerste trouwfoto’s.
Hanneke is 38 en als 20 jaar samen met Bas. Ze zijn heel gelukkig, maar hun seksleven was de laatste jaren niet heel spannend meer. Tot Hanneke Joey leerde kennen.
Joy van Swieten en Daní Zijlstra, die we natuurlijk kennen van B&B Vol Liefde, zijn ouders geworden van hun eerste kindje. Op Instagram delen ze het mooie nieuws en maken ze meteen de naam van hun dochter bekend.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Merel, die toch een Tikkie heeft ontvangen, terwijl haar zoon getrakteerd zou worden.
