Beeld: Canva
Een bezoek aan de dokter is voor veel kinderen best spannend. Een vreemde omgeving, gekke apparaten, onbekende gezichten en soms een prik. Gelukkig kun je als ouder veel doen om je kind gerust te stellen.
Met deze acht tips wordt het doktersbezoek een stuk relaxter voor jou én je kind.
Laat je kind zien dat jij je op je gemak voelt bij de dokter. In een artikel van Parents benadrukt kinderarts Ari Brown dat kinderen zich veiliger voelen als jij ook ontspannen bent.
Speel het bezoek aan de dokter na met een knuffel en een speelgoeddokterset. Laat ze hun knuffel onderzoeken. Zo wordt het voorspelbaar en minder spannend.
Leg uit dat de dokter je helpt om gezond en sterk te blijven. En beloon je kind na afloop met een compliment of klein cadeautje. Zo krijgen ze een fijne associatie met een doktersbezoek.
Laat je kind op schoot zitten of houd hun hand vast. Dit kan angst verminderen en maakt het makkelijker om rustig te blijven.
Welke knuffel gaat mee? Mag de dokter links of rechts je bloeddruk meten? Keuzes geven een gevoel van controle, wat het minder eng maakt.
Een favoriete knuffel of dekentje biedt houvast. Vertrouwde voorwerpen werken kalmerend en kunnen stress verminderen in een onbekende situatie.
Prijs je kind voor hoe dapper het was. Zelfs als het moest huilen. Een simpel “Wat heb je dat goed gedaan” doet wonderen voor het zelfvertrouwen.
Hoe zou een arts bepaalde situaties aanpakken als ouder? Je leest het hier.
Bron: Parents
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
In een ouder-kindrelatie kunnen de rollen soms omgedraaid zijn, waardoor er sprake is van parentificatie. Wat is dit precies?
In Capelle aan den IJssel is grote ontsteltenis ontstaan na twee opeenvolgende suïcides van middelbare scholieren, waarbij de nasleep breed is vastgelegd en gedeeld door omstanders, zo meldt De Telegraaf.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Olivia, wiens zoon zonder vragen de creditcard van haar broer has gebruikt voor een online spel.
Soms loopt het leven anders dan gehoopt. Dat geldt ook voor actrice Robin Martens die een punt heeft gezet achter haar relatie.
Werk, kinderen, partner, sociaal leven, en dan ook nog een beetje slaap. Het is soms alsof je een fulltime baan hebt náást je fulltime baan.
