Zwemmen, smeren, zwemmen, smeren. Deze warme dagen zijn niet echt de beste periode voor de tere huidjes van je kinderen. Grote kans dat je kinderen (of jijzelf) last krijgen van warmte uitslag. Wat je eraan kunt doen? Wij zetten het op een rijtje.
Warmte uitslag (officieel: miliaria) is een huiduitslag die ontstaat bij flinke warmte. Vrijwel iedereen kan last krijgen van warmte uitslag. Je loopt extra kans als je in een warme, tropische en vochtige omgeving bent, maar ook in de sauna of met verkeerde kleding aan kun je warmte uitslag oplopen.
De uitslag ontstaat omdat de afvoergangen van zweetklieren verstopt raken. In het minst heftige geval zit die verstopping vlak onder de huid en zie je heel veel kleine oppervlakkige vochtblaasjes die snel stuk gaan. Die blaasjes verdwijnen na een paar uur vanzelf. Als de verstopping wat dieper onder de huid zit ontstaan er kleine rode bultjes die flink kunne jeuken. Vooral kinderen en mensen met overgewicht lopen deze bultjes sneller op. Extra vervelend: deze vorm kan wel dagen aanhouden.
Vooral baby’s krijgen vaak warmte uitslag. Dit komt omdat ze in de zomer vaak in een te warme slaapkamer liggen en gaan zweten. Let ook op dat je je baby niet te warm aankleed, want de zweetkliertjes zijn nog niks gewend en moeten hard aan het werk. De uitvoergangetjes kunnen dan verstopt raken. Bij kleintjes zie je de uitslag vaak het eerst in de nek, liezen of oksels. De warme plekjes, dus!
Heb je alleen last van oppervlakkige blaasjes? Deze hoef je niet te behandelen en verdwijnen vanzelf. Heb je last van de rode, jeukerige bultjes? Dan wil je daar natuurlijk zo snel mogelijk weer vanaf zijn. Hier wat tips:
Balen: wanneer je gevoelig bent voor warmte uitslag is de kans groot dat het terugkeert. Zorg dus dat je goed voorbereid bent in de hitte. Bron: huidarts.com Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
