Meet José (41), moeder van drie, partner in crime van Rob (41), en de superkracht achter dochters Italina (11) en Joanna (2). Ondanks de uitdagingen die ze tegenkomt, blijft José stralen dankzij de onvoorwaardelijke liefde voor haar gezin en de creatieve aanpassingen in haar dagelijkse routine die haar door de moeilijke tijden heen helpen.
In 2015 veranderde het leven van José drastisch door het Emberger Syndroom, dat haar confronteerde met ziekte en moeilijke behandelingen. Door dit syndroom worden de ontwikkeling en functie van bepaalde bloedcellen beïnvloed, wat een grote impact heeft op haar dagelijks leven. Nog altijd heeft José veel last van spanningen en pijn en moet ze nog wekelijks drie tot vier keer naar het ziekenhuis. De hardste klap kwam toen het gezin dochter en zusje Carla verloor. Carla werd als prematuur geboren en is een week na haar geboorte overleden.
Met haar ziekte als drijvende kracht heeft José een nieuwe missie gevonden: andere gezinnen bijstaan die het verlies van een kindje doormaken. Daarnaast heeft ze haar dagelijkse routine omgegooid om haar lichamelijke gezondheid te verbeteren. Goede voeding speelt hierbij een cruciale rol, vooral eiwitten zijn voor haar essentieel geworden. “Ik merk echt verschil sinds ik de High Protein Meal Shakes, Protein Pancakes en Protein Bars van Cabau Lifestyle gebruik”, vertelt José. “De proteïne voedt mijn spieren op de juiste manier, waardoor ze minder gespannen zijn”, aldus José.
In haar reis naar persoonlijke groei heeft José grote sprongen gemaakt. Eerst sceptisch, nu een ware yogi en meditatiegoeroe, begint haar dag met stretch-sessies en eindigt met meditatie. “Even de hersenen op pauze en meegaan in de meditatie, echt een game changer,” zegt José. Niet alleen zijzelf profiteert, maar ook haar meiden. Vooral de oudste slaapt als een roos dankzij het mediteren.
Het ouderschap is geen appeltje eitje, vooral niet met twee dochters die elk een eigen, sterk karakter en levensfase hebben. Flexibel handelen en onvoorwaardelijk liefhebben zijn key. “We zijn open naar elkaar en hechten veel waarde aan normen en waarden.” José vindt het belangrijk dat ze leren van hun fouten, maar nog belangrijker dat ze hun dromen najagen.
“Schoonheid straal je uit als je je vanbinnen ook zo voelt.”
Met de aanpassingen in haar dagelijks leven, zoals de producten van Cabau Lifestyle en de balans van lichaam en mind, ziet José ook zeker de overwinningen. Ze voelt zich zelfverzekerder dan ooit en staat nog sterker in haar kracht als moeder. De favo producten van José shop je met 15% korting met de code: KEK15
Presentatrice Renate Verbaan-Gerschtanowitz (46) brak in 2004 door, nadat ze tijdens de TMF Awards door de kijkers werd verkozen tot nieuwe vj van de populaire muziekzender. Samen met presentator Winston Gerschtanowitz vormt ze al meer dan twintig jaar een stel en hebben ze twee zoons.
Een veilig thuis is voor een kind ontzettend belangrijk. Niet alleen omdat de voordeur op slot kan, maar vooral omdat thuis een plek hoort te zijn waar je je emotioneel veilig voelt. Als je ouders voortdurend kibbelen, snauwen of met slaande deuren door het huis gaan, kan dat behoorlijk wat met je doen.
Een naam kies je meestal voor het leven, maar soms loopt het anders. Toen Linda’s* zoon zijn eigen naam begon uit te spreken, bracht hij zijn ouders op een ander idee.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Colinda, die in de buurt bekend staat als een arrogante vrouw. Maar dat is ze helemaal niet.
De 8-jarige dochter van Hannah (38) wordt door een medewerker bij de toiletten weggestuurd bij het damestoilet. En de reden vindt ze bizar.
Voor Irene Schouten en haar man Dirkjan Mak breekt opnieuw een bijzondere periode aan. De voormalig topschaatsster is zwanger van hun tweede kind. Op Instagram deelt ze het nieuws met haar volgers.
