De temperaturen beginnen weer te stijgen. Hoe lekker die zon en warmte ook is, er zit één groot nadeel aan, namelijk de pollen die weer in de lucht komen en die zorgen voor een verstopte neus en jeukende ogen.
Zo’n 3 op de 10 Nederlanders heeft last van hooikoorts, een flink aantal dus. Maar wat is hooikoorts eigenlijk en hoe kom je ervan af? Hier acht tips om je hooikoortsklachten te voorkomen en verlichten.
Pollen zijn het stuifmeel dat planten en bomen in het voorjaar tijdens de bloei loslaten. Door de wind gaan deze pollen in de lucht dwarrelen. Op de dagen dat er veel zon en wind is, zijn er meer pollen, waardoor juist dat de dagen zijn waarop je last krijgt van die vervelende hooikoortsklachten. Na een regenbui zullen je klachten snel weggaan, omdat de regen de pollen uit de lucht haalt.
Door de zachtere winters duurt het pollenseizoen steeds langer, waardoor deze al voor de lente van start kan gaan. Zo zijn er de afgelopen jaren in januari al pollen in de lucht gesignaleerd. De klachten komen het vaakst voor in de maanden mei, juni en juli, maar ook in augustus en september komen ze vaak weer naar voren.
Bij hooikoorts ziet jouw immuunsysteem de pollen onterecht als een soort indringers, waar je lichaam zich tegen moet verdedigen. Dat doet je lichaam door histamine aan te maken, die vervolgens weer zorgt voor klachten als niezen, een loopneus en jeukende, rode en tranende ogen.
Lees ook: Hooikoorts bij kinderen: zo kun je de klachten verminderen
Op Buienradar kun je zien of er veel pollen in de lucht zijn. Deze tips helpen om hooikoortsklachten tegen te gaan:
Bron: RTL Nieuws
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
In het televisieprogramma De Klassenavond doet Erwin een aangrijpend verhaal over zijn dochter, die hij al twaalf jaar niet meer heeft gezien. In gesprek met presentator Rob Kamphues vertelt hij openhartig over het gemis en de pijn die hij dagelijks voelt.
Soms kunnen leraren niet helemaal eerlijk zijn tegen ouders. Beleefdheid en professionaliteit gaan nu eenmaal voor — en dus zeggen ze op het rapport dat je kind een “sociale persoonlijkheid” heeft, terwijl ze bedoelen dat hij of zij de hele dag door kletst.
Niets in het leven is zwart of wit, en opvoeden brengt altijd dilemma’s met zich mee. Zelfs al lijkt de keuze op sommige momenten nog zo helder.
