Een relatie leuk en sprankelend houden terwijl je middenin de tropenjaren zit? Met gebroken nachten, driftige peuters, broodtrommels en werkstress is dat best een uitdaging. Niet zo gek dus dat je af en toe dingen zegt waar je later spijt van hebt.
Lees verder onder de advertentie
Woorden doen ertoe. Ze kunnen troosten, maar ook flink pijn doen. Zeker als je moe bent, overprikkeld en al weken geen tijd voor jezelf of elkaar hebt gehad, vliegen er soms zinnen uit die je eigenlijk niet zo bedoelt. Toch kunnen ze, als ze vaak terugkomen, een signaal zijn dat jullie allebei niet lekker in jullie vel zitten.
Lees verder onder de advertentie
5 uitspraken om serieus te nemen
1. ‘Het kan me niets schelen’
Na de zoveelste discussie over wie de was moet opvouwen of welke opvangdag beter uitkomt, klinkt dit ineens uit je mond. Niet omdat het je écht niets kan schelen, maar omdat je gewoon te moe bent om nog energie in het gesprek te steken.
2. ‘Dit is allemaal jouw schuld’
Als je samen tot over je oren in luiers en planning zit, is het verleidelijk om de ander de schuld te geven. En dat gaan over kleine dingen: van de volle vaatwasser vergeten uit te ruimen tot het feit dat niemand de crèche gebeld heeft.
Zinnen als ‘Waarom doe je de kinderen niet gewoon naar bed’ of ‘Waarom doe je niet gewoon normaal?’ klinken neerbuigend. Ze laten zien dat er geen geduld meer is om samen problemen uit te werken en dat gevoelens simpelweg worden weggewuifd.
4. ‘Je overdrijft’
Jij vindt dat hij zeurt. Hij vindt dat jij drama maakt. Ondertussen voelen jullie je allebei niet echt gehoord. Met deze zin wordt het gevoel van de ander namelijk gebagatelliseerd. Het is makkelijker om iemand neer te zetten als overdreven dan verantwoordelijkheid te nemen voor wat er pijn doet.
Gratis MOSZ leren tas
Abonneer voordelig en krijg een gratis MOSZ tas t.w.v. €119,95
Aangeboden door:
5. ‘Het spijt me dat jij je zo voelt’
Een excuus in camouflagepak. Het lijkt netjes, maar eigenlijk schuif je de verantwoordelijkheid weer terug bij de ander. Dit heet ook wel gaslighting. Zo’n zin vergroot alleen maar de afstand.
De tropenjaren zijn pittig
Herkenbaar? Dan ben je zeker niet de enige. In de tropenjaren voelt je relatie soms meer als een samenwerkingsverband dan als een liefdesverhaal. En juist dan sluipen dit soort zinnen er makkelijk in. In dit artikel deelt Sanny Verhoeven 7 lifehacks om de tropenjaren te overleven.
Kimberley is 35 jaar, intuïtief coach en moeder van twee dochters van 7 en 10. Samen met haar man en hondje vormen ze een gelukkig en avontuurlijk gezin. Kimberley heeft veel meegemaakt en sindsdien ademt ze levenslust. Ze woont met haar gezin op Ibiza, wat hen vrijheid, rust, avontuur en uitdagingen brengt. Je volgt haar […]
Moederdag is het moment waarop kinderen massaal knutselen, kleuren en hun creativiteit loslaten op een vel papier. Van scheve hartjes tot regenbogen in alle kleuren van de stiftendoos. Toch zijn er moeders die net iets kritischer kijken naar zo’n kunstwerk.
Elsemieke (32) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (5 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Andrea’s dochter lag nooit zo heel lekker in de groep, maar in de brugklas ging het echt mis. Ze werd vreselijk gepest, maar toen ze een niveau lager ging doen, vonden Andrea’s schoonouders dat een schande.
Heb jij onlangs brood gekocht bij Dirk? Of is je kind dol op een boterham? Check dan even goed je vriezer of broodtrommel. De supermarktketen roep namelijk een halfje volkorenbrood terug vanwege mogelijk metaaldeeltjes.