De laatste weken wordt het herhaald als een mantra: was je handen goed en vaak. Maar hoe zorg je ervoor dat je kind zijn handen ook op de juiste manier wast? Nou, zo dus.
Lees verder onder de advertentie
Na het spelen, een toiletbezoek, voor en na het eten en na een flinke nies- of hoestbui is het de bedoeling dat kinderen hun handen wassen. Maar helemaal nu het coronavirus de kop opsteekt, is even spoelen niet genoeg.
Lees verder onder de advertentie
Doe de kraan open en maak je handen nat
Pomp wat zeep op je handen
Wrijf je handen over elkaar: eerst de bovenkant, dan de vingers (en duimen!), tussen je vingers, de vingertoppen en vervolgens de binnen- en onderkant van je vingers.
Zet de kraan weer open en spoel je handen zo’n twintig seconden af – zo weet je zeker dat alle bacteriën worden uitgeschakeld.
Droog je handen af aan een papieren (of schone) handdoek
Eén dertiger, twee landen, drietalige baby en nog veel meer ambities. Anne-Mieke schrijft in haar columns over haar dilemma’s en ontdekkingen, nu ze net moeder is geworden van haar eerste kindje en tegelijkertijd in een nieuw land woont.
Soms loopt een simpele Marktplaats-aankoop nét even anders dan gepland. Wat begon als een droomvondst voor een prikkie, veranderde in een verhaal dat Mila een jaar later nog steeds bezighoudt.
Jorinde is al jaren gelukkig getrouwd met Kevin, maar sinds haar oudste zoon op school zit, ziet ze haar ex weer dagelijks. En dat levert toch wat verwarrende gevoelens op.
Het lijkt allemaal één grote droom: zon, ruimte en een nieuw leven in Spanje. Maar volgens Janneke Jelies zit de werkelijkheid nét even anders in elkaar. In de Radio 10-ochtendshow vertelt ze eerlijk hoe pittig dat eerste jaar in Spanje eigenlijk was.