Kinderen tussen de 1 en 3 jaar oud brengen 82 procent van de tijd dat ze wakker zijn inactief (dus zittend, staand of liggend) door. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Maastricht.
Lees verder onder de advertentie
“De motorische vaardigheden van kinderen zijn slechter dan tien of dertig jaar geleden”, zegt Sanne de Vries, lector gezonde leefstijl aan de Haagse Hogeschool tegen RTL Nieuws. “Zelfs bij die 2-, 3- en 4-jarigen moet er echt iets veranderen.”
‘Beweegvloer’
Om peuters meer te laten bewegen, heeft kinderdagverblijf De Hooiman in Rotterdam voor ruim 4500 euro een ‘beweegvloer’ aangeschaft: een speciale speelvloer waar allerlei lichtgevende projecties op te zien zijn. De Vries: “We willen dat er al in de kinderopvang gestart wordt met bewegend leren. Bewegen draagt bij jonge kinderen bij aan de bot- en spierontwikkeling, motorische vaardigheden en helpt om overgewicht tegen te gaan.”
Jan-Paul de Beer, de maker van de speelvloer, hoopt dat ‘zijn’ product over twee à drie jaar op duizend kinderdagverblijven wordt gebruikt. Rebecca Beck van Kenniscentrum Sport vindt dit een nobel streven. Tegen RTL Nieuws zegt ze: “Ik verwacht niet dat het een methode wordt die bij daadwerkelijk alle kinderdagverblijven zal worden gebruikt in de toekomst. Het is altijd een lokale keuze, waarbij wordt gekeken wat past bij de locatie en de medewerkers. En daarbij: het zegt niet automatisch dat de kinderen ook thuis meer gaan bewegen. Daar hebben vooral de ouders veel invloed op.”
Jij weet wanneer de opvang sluit, waar het gymshirt ligt en wat er wel in de broodtrommel mag. En je partner? Die staat er verdwaasd en geeft aan dat jij het toch allemaal beter weet, dus het aan jou overlaat. Het klinkt onschuldig, maar het heet weaponised incompetence en het zorgt ervoor dat jij structureel […]
Opvoeden: het is soms een feest, soms een fulltime les in geduld. Natuurlijk wil je dat je kind opgroeit tot een warm, zelfverzekerd mens, én dat jullie band sterk blijft. Maar met alle adviezen, podcasts en TikTok-opvoedgoeroes zie je soms door de bomen het bos niet meer.
Dat kinderen veel fantasie hebben is een feit, maar toen de kinderen van de 39-jarige Dani een mysterieuze man in hun kamer zagen, wist ze: er spookt meer tussen hemel en aarde.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.