Dik 40 procent van de basisschoolleerlingen ontbijt achter een televisie, computer, tablet of smartphone. Dat blijkt uit onderzoek van het Nationaal Schoolontbijt in samenwerking met marktonderzoeksinstituut GfK onder 484 kinderen.
En hoewel veel ouders het tijdens de ochtendspits makkelijk vinden om hun kind als ‘zoethoudertje’ even voor een scherm te zetten, denkt opvoeddeskundige Krista Okma niet dat het verstandig is.
“Als je eet terwijl je naar een scherm kijkt, geeft je lijf niet de signalen af dat je vol zit. In het slechtste geval kan dit leiden tot overgewicht”, zegt ze tegen RTL Nieuws. “Het ontbijt zou juist een moment van rust en contact moeten zijn, want daarna volgt er vaak een drukke dag.”
Lees ook
Goedkoop ontbijten met kinderen? Hier moet je zijn >
Overigens is het goede nieuws dat inmiddels 95 procent van de kinderen dagelijks ontbijt. Van de overgebleven 5 procent die dit niet dagelijks doet, zit 45 procent van de kinderen in de bovenbouw.
Bron: RTL Nieuws
Meer Kek Mama? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg elke week het laatste nieuws, persoonlijke verhalen, fijne (uit)tips en grappige fotoseries in je mailbox >
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Lekker afkoelen in de zee of het zwembad staat garant voor dikke pret, maar soms ook voor dikke tranen – van het lachen of van het huilen.
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
We kennen haar allemaal: de moeder die, terwijl jij nog druk staat te kletsen over traktaties en Cito-scores, al half in de auto zit. Niet omdat ze onvriendelijk is, maar omdat het schoolplein gewoon niet haar natuurlijke habitat is. En geloof ons: haar sterrenbeeld verraadt alles.
Babynieuws! Klaasje Meijer is bevallen van een zoon, dat laat het oud K3’tje weten via Instagram met een zoet kiekje van de pasgeboren baby.
