Dik 40 procent van de basisschoolleerlingen ontbijt achter een televisie, computer, tablet of smartphone. Dat blijkt uit onderzoek van het Nationaal Schoolontbijt in samenwerking met marktonderzoeksinstituut GfK onder 484 kinderen.
En hoewel veel ouders het tijdens de ochtendspits makkelijk vinden om hun kind als ‘zoethoudertje’ even voor een scherm te zetten, denkt opvoeddeskundige Krista Okma niet dat het verstandig is.
“Als je eet terwijl je naar een scherm kijkt, geeft je lijf niet de signalen af dat je vol zit. In het slechtste geval kan dit leiden tot overgewicht”, zegt ze tegen RTL Nieuws. “Het ontbijt zou juist een moment van rust en contact moeten zijn, want daarna volgt er vaak een drukke dag.”
Lees ook
Goedkoop ontbijten met kinderen? Hier moet je zijn >
Overigens is het goede nieuws dat inmiddels 95 procent van de kinderen dagelijks ontbijt. Van de overgebleven 5 procent die dit niet dagelijks doet, zit 45 procent van de kinderen in de bovenbouw.
Bron: RTL Nieuws
Meer Kek Mama? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg elke week het laatste nieuws, persoonlijke verhalen, fijne (uit)tips en grappige fotoseries in je mailbox >
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
Geloof het of niet, maar je interieur kan een verhaal vertellen over jouw opvoeding.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
