Beeld: Canva
De kids komen uit school met een grote grijns, zwaaien naar je alsof ze een topdag hadden en je denkt: Wat gezellig, we gaan een leuke middag tegemoet. Maar voor je je jas uit hebt, ligt er een woedende draak op de vloer die huilt, omdat jij per ongeluk de verkeerde limonade inschenkt.
Geen paniek, je bent echt niet de enige die hier mee te maken heeft. Veel kinderen beleven dit dagelijks en het heeft eigenlijk alles te maken met hoe ze zich de hele dag door inhouden. Dus ja, deze kleine ontploffingen? Heel normaal. Maar hoe ga je ermee om?
Het lijkt misschien alsof jouw kind uit het niets begint te flippen zodra jullie thuis zijn. Maar eigenlijk is het best logisch. Ze hebben zich de hele dag ingehouden op school. Niet schreeuwen, niet praten terwijl de juf praat, hun vinger opsteken voor álles (zelfs als ze alleen maar willen zeggen dat ze moeten plassen). Dat is topsport. En dan komen ze thuis. Waar het veilig is. Waar ze mogen zeuren, boos zijn, huilen en ja – zich gedragen alsof hun wereld vergaat, omdat hun appelpartjes niet symmetrisch zijn gesneden.
Wat jij ziet als “zich aanstellen”, is eigenlijk een uitlaatklep. Net zoals jij je schoenen uittrapt en een zucht van 12 minuten lang slaakt na een lange werkdag, doet je kind dat ook. Alleen zonder het vermogen om er woorden aan te geven. Kinderen hebben geen knopje ‘even relativeren’. Wat erin zit, moet eruit. En dat gebeurt bij jou.
Niet in de stress schieten. Niet terugschreeuwen. En vooral: niet alles persoonlijk nemen. Hier zijn een paar no-nonsense tips die écht werken:
Laat ze even met rust
Stel geen vragen. Laat ze chillen. Gooi een dekentje en wat rozijntjes in hun richting en wacht rustig tot ze uit hun emotionele tornado zijn geland.
Zorg voor een rustige overgang
Geen drukke gesprekken in de auto. Gewoon een muziekje, ramen open en misschien een snackje mee. Denk: mini-spa na school.
Verwacht niks dappers
Geen moeilijke gesprekken, geen “wat heb je geleerd vandaag?” ondervragingen. Die komen misschien na het toetje. Misschien ook niet.
Maak van thuis een oplaadplek, geen prestatieplek
Dus niet meteen: jas ophangen! Handen wassen! Broodtrommel uit je tas! Laat ze even landen. Alles wat jij binnen vijf minuten wilt fixen, kan ook over een half uurtje.
Snack first, talk later
Hangry kinderen = dramatische kinderen. Zet standaard een paar crackers of druiven klaar. Werkt beter dan elk opvoedboek.
Veel ouders herkennen overgewicht bij hun kind niet op tijd. Wanneer wordt het wél een probleem? Je leest het hier.
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
Oudste kind zijn betekent dat je het proefkonijn bent. En ja, soms is het echt zwaar om de eerste te zijn, want af en toe wil je gewoon al die verantwoordelijkheden die bij die titel horen in de prullenbak gooien. Toch blijkt uit onderzoek dat het uiteindelijk best wat oplevert.
Ava Tamar (34) heeft een driehoeksrelatie met Floris (37) en Becca (26) en een relatie met Amanda (30). Alina (6), de dochter van Floris, en Tamar (1), de zoon van Becca, zijn een belangrijk onderdeel van haar leven. Ava Tamar is intimiteitscoach.
