Een kwart van de vierjarigen is overdag zindelijk, maar heeft in de nacht nog regelmatig een ongelukje. Is dat bij jouw kind ook het geval? Wie weet kunnen deze tips je een handje helpen als je kind ’s nachts niet zindelijk is.
Ben je klaar met de luiers of ben je het zat om ’s nachts de natte lakens te verwisselen? We got you, met deze tips lukt het hopelijk om je kind ook ’s nachts zindelijk te maken.
Soms vergt het nog wat geduld, maar met deze tips kom je zeker een heel eind.
Probeer je kind overdag voldoende te laten drinken, zodat hij weet hoe het voelt als hij regelmatig moet plassen. Dat ’s avonds drinken bedplassen stimuleert, is een fabel. Je kind kan in de avond prima nog wat drinken als-ie dorst heeft (zo traint hij z’n blaas), maar wel is het verstandig om cola of thee de vermijden. Deze drankjes bevatten cafeïne en theïne die zowel de blaas als de nieren prikkelen. Ook ijskoude dranken kun je beter niet geven.
Voorkomen is beter dan genezen. Schaf daarom een waterdichte matrasbeschermer aan, zet een potje bij het bed als het toilet te ver weg is en laat altijd een klein lichtje aan zodat je kind de weg naar de wc makkelijk kan vinden. Heeft je kind toch een ongelukje ’s nachts? Zorg er dan voor dat er een nieuw setje kleding en beddengoed klaarligt. Scheelt je een hoop gedoe zo diep in de nacht.
Lees ook: Zóveel luiers gebruikt een kind gemiddeld voor het zindelijk is >
Tanden poetsen, omkleden, boekje lezen, en… Even plassen, ook als je kind aangeeft dat-ie eigenlijk niet moet. Zo zorg je ervoor dat plassen voor het slapen gaan een vast ritueel wordt. Ook zodra je kind wakker wordt is het goed om gelijk op de wc te gaan zitten.
Vier droge nachten uitbundig. Natuurlijk hoef je niet elke ochtend met een fanfare de slaapkamer binnen te lopen, maar een stickertje voor elke droge nacht kan bijvoorbeeld al erg leuk zijn. Is het stickervel vol? Dan mag je kind iets moois uitzoeken. Oh, en vergeet natuurlijk niet te strooien met complimenten.
Straffen of boos worden werkt averechts, omdat je er hierdoor enorm veel druk op legt voor je kind. En daarbij: sommige kinderen zijn nu eenmaal iets later met zindelijk worden – helemaal niet erg.
Het is geen must, maar sommige ouders zweren bij een plaswekker. Deze gaat af zodra er een beetje urine in het broekje van je kind komt, zodat hij nog op tijd naar de wc kan lopen. Wij zetten hier een aantal plaswekkers voor je op een rij.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Je kinderen laten je regelmatig versteld staan, toch? Vaak op een positieve manier, maar soms ook op een… wat minder positieve manier. Mira maakte het mee tijdens de eindexamens van haar dochter.
De politie zoekt vandaag opnieuw naar de twee ontvoerde kinderen, Jeffrey (10) en Emma (8) uit Beerta, die al vier dagen spoorloos zijn nadat hun vader Klaas Bijl ze meenam. De zorgen over hun welzijn nemen met de dag toe nu er steeds meer details boven water komen.
Ellen (39) ging op zonvakantie met haar gezin, maar een puber met acrobatische ambities gooide roet in het eten. De bestemming werd de eerste hulp.
Sommige kinderen kunnen van een gesmolten ijsje of een scheef gestrikte veterschoen een heus Grieks drama maken. Krijg je spontaan zin om auditie voor GTST aan te vragen zodra je peuter huilt omdat je haar boterham in tweeën hebt gesneden, dan is de kans groot dat er een drama queen in de dop in huis […]
Nienke (32) liep vorig jaar mee tijdens de laatste avond van de Avondvierdaagse en de sfeer was gemoedelijk, tot een iets te gezellige vader met een blikje bier de show begon te stelen. “Op een gegeven moment deed hij alsof hij de leider van een fanfare was.”
