Zit de spaghetti bij je dreumes na het avondeten achter de oren? Niet erg, stelt onderzoeker Amy Brown van de Britse universiteit Swansea. Volgens haar moet je kinderen vanaf zes maanden niet meer voeren, maar lekker zelf laten klooien met het eten.
Dan is de kans groter dat ze op latere leeftijd minder snel dik worden.
Brown doet al jaren onderzoek naar borstvoeding en het introduceren van het eerste vaste voedsel bij baby’s. Voor haar nieuwe boek bekeek ze verschillende studies over deze onderwerpen en hierbij werd één ding duidelijk: het is prima om je kind te laten kliederen met eten. Want als kinderen zelf mogen bepalen wat en hoeveel ze eten, kunnen ze ook zelf stoppen als ze vol zitten.
Lees ook
Fotoserie: moeder maakt kunstwerken van eten >
Het onderzoek van Brown laat zien dat baby’s tussen de zes en twaalf maanden die met een lepel gevoerd worden, op latere leeftijd vaker te zwaar zijn: twintig procent van deze groep had overgewicht. Bij baby’s die vanaf de eerste hapjes zelf eten in hun mond stopten, was ‘slechts’ acht procent te zwaar.
Wel belangrijk om te weten: de resultaten van het onderzoek van Brown zijn vooral gebaseerd op zelfrapportage van moeders. Wil je met honderd procent zekerheid een verband kunnen leggen tussen gewicht en de manier van eten, dan is er meer onderzoek nodig.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Geloof het of niet, maar je interieur kan een verhaal vertellen over jouw opvoeding.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Ze zeggen wel eens: je moedergevoel laat je nooit in de steek. In het geval van de 33-jarige Hinde was dat ook daadwerkelijk zo. Een nietsvermoedend bezoekje aan de winkel werd daardoor een spannend uitje.
