Waar de één zweert bij de slaapmethode van kinderarts Richard Ferber, moet de ander er niets van hebben. Wij vragen ons vooral af: werkt-ie? Kinderslaapcoach Myrthe Stapper heeft het antwoord.
De Ferber-methode is een manier om je kind te laten inslapen en werkt als volgt: je legt je baby na z’n avondroutine wakker in bed en verlaat z’n kamer. Begint hij te huilen? Dan wacht je vijf minuten voordat je je kind gaat troosten. Na vijf minuten verlaat je de slaapkamer weer en – als je baby opnieuw begint te huilen – wacht je vervolgens tien minuten voordat je ‘m kalmeert. Je bouwt dit schema elke dag op en houdt steeds langere tussenposes aan tot je kind zichzelf kan kalmeren.
Lees ook
Híer vind je de mooiste ledikanten voor kinderen >
‘Deze methode is spraakmakend omdat elke ouder hier wel een mening over heeft’, vertelt Myrthe. ‘Onze ervaring is dat hij voor sommige ouders en baby’s goed werkt, en voor anderen juist helemaal niet. Dit omdat elke vader, moeder, baby en situatie anders is. Daarbij adviseren we de Ferber-methode pas toe te passen vanaf 6 maanden – voor die tijd kunnen veel baby’s zichzelf nog niet goed kalmeren en heeft deze methode dus geen effect.’
Benieuwd naar andere manieren om je baby in slaap te brengen? Je vindt ze hier
Myrthe Stapper is gecertifieerd kinderslaapcoach en oprichter van slaaptipsvoorbabys.nl
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Een relatie die goed voelt, geeft energie in plaats van energie te kosten. Het zijn de mensen bij wie je jezelf kunt zijn, bij wie je je gezien voelt en bij wie je na een gesprek vaak net iets lichter de deur uitloopt. Zulke verbindingen zijn waardevol, maar ontstaan niet vanzelf.
Intens verdrietig nieuws. Petra Quist, bekend van het influencerkoppel Date & Discover is, enkele uren nadat zij was bevallen van haar dochter Jessie, overleden. Dat maakt haar partner Ruben bekend via Instagram.
Achter de bravoure en de muziek schuilt ook een vader die zijn zoon mist. In de nieuwste aflevering van de documentaire Lil Kleine: Terug spreekt Lil Kleine openhartig over de moeilijke band met zijn zoontje Lío.
Heeft jouw kind op dit moment krentenbaard? Hij of zij is niet de enige. Het aantal kinderen met deze besmettelijke huidziekte is flink toegenomen vorige week.
Heb jij onlangs chocolade gekocht bij Dirk? Check dan dan even je voorraadkast. De supermarktketen roept namelijk een chocoladereep terug, omdat er mogelijk stukjes rubber in kunnen zitten.
Ouders willen het goed doen. Liefst overal tegelijk: gezond eten op tafel, genoeg hobby’s, goede schoolprestaties en vooral een blije kindertijd. En zodra er een beetje stilte of verveling ontstaat, voelt dat voor veel ouders als iets dat meteen opgelost moet worden.
