Waar de één zweert bij de slaapmethode van kinderarts Richard Ferber, moet de ander er niets van hebben. Wij vragen ons vooral af: werkt-ie? Kinderslaapcoach Myrthe Stapper heeft het antwoord.
De Ferber-methode is een manier om je kind te laten inslapen en werkt als volgt: je legt je baby na z’n avondroutine wakker in bed en verlaat z’n kamer. Begint hij te huilen? Dan wacht je vijf minuten voordat je je kind gaat troosten. Na vijf minuten verlaat je de slaapkamer weer en – als je baby opnieuw begint te huilen – wacht je vervolgens tien minuten voordat je ‘m kalmeert. Je bouwt dit schema elke dag op en houdt steeds langere tussenposes aan tot je kind zichzelf kan kalmeren.
Lees ook
Híer vind je de mooiste ledikanten voor kinderen >
‘Deze methode is spraakmakend omdat elke ouder hier wel een mening over heeft’, vertelt Myrthe. ‘Onze ervaring is dat hij voor sommige ouders en baby’s goed werkt, en voor anderen juist helemaal niet. Dit omdat elke vader, moeder, baby en situatie anders is. Daarbij adviseren we de Ferber-methode pas toe te passen vanaf 6 maanden – voor die tijd kunnen veel baby’s zichzelf nog niet goed kalmeren en heeft deze methode dus geen effect.’
Benieuwd naar andere manieren om je baby in slaap te brengen? Je vindt ze hier
Myrthe Stapper is gecertifieerd kinderslaapcoach en oprichter van slaaptipsvoorbabys.nl
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Ze zijn speels, impulsief en hebben een hekel aan regels. Sommige vaders lijken verdacht veel op hun eigen kinderen: altijd zin in lol, nooit zin in opruimen. Jawel, vaders met deze sterrenbeelden zijn eigenlijk gewoon grote kinderen.
Nee niet in Disneyland, Walibi of Europapark vind je de hoogste en snelste achtbaan van Europa. Waar dan wel? Nou, in PortAventura World.
Als je dacht dat thuisblijfmoeder zijn vooral veel knuffelen en koekjes bakken is, think again. De Amerikaanse Amber rekent haar man wekelijks bijna $2.700 voor haar diensten als CEO van hun huishouden.
Een leerkracht vertelt aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Jasmijn van groep 7. Ze ondernam actie toen een leerling altijd met een lege broodtrommel zat.
Oud-commando en spreker Dai Carter, bekend van Kamp van Koningsbrugge, vindt altijd de energie om door te zetten – zelfs na slapeloze nachten met zijn kinderen Zev (4) en Sadie (2,5). In zijn laatste boek Missie mentale kracht leert hij kinderen hun mentale kracht te ontdekken.
