Tablets, computers, tv’s en mobiele telefoons zijn bij de meeste gezinnen niet meer weg te denken thuis. De beroepsverenigingen van jeugdartsen (AJN), kinderartsen (NVK) en verpleegkundigen (V&VN) pleiten daarom voor een gezond gebruik van beeldschermen.
Hun belangrijkste richtlijnen en standpunten op een rij.
Ouders van kinderen tussen de 1 en 4 jaar oud, doen er goed aan hun kind maximaal één uur per dag achter een schermpje te zetten. En baby’s? Die moeten volgens de nieuwe richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) helemaal niet naar schermen kijken. Voor basisschoolkinderen is ongeveer twee uur per dag het maximum.
Lees ook
Onderzoek: voorlezen uit een boek is beter dan voorlezen van een tablet >
Uit onderzoek blijkt dat er wereldwijd steeds meer kinderen bijziend zijn. Leefstijlfactoren, zoals weinig buiten zijn en veel bezigheden waarbij kinderen naar een punt dichtbij de ogen kijken – bijvoorbeeld hun smartphone – zijn belangrijke risicofactoren. Ook kan overmatig gebruik van een beeldscherm er volgens de beroepsverenigingen voor zorgen dat kinderen zich sociaal-emotioneel minder goed ontwikkelen. Tevens bewegen ze minder, met als mogelijk gevolg: minder uithoudingsvermogen en overgewicht. AJN vervolgt: ‘Kinderen en jongeren die langer blootgesteld worden aan schermen hebben vaker een kortere slaapduur en vaker last van slaapproblemen. Dit kan weer leiden tot concentratieproblemen en slechtere schoolprestaties.’
Liefde is een mysterie, maar de sterren hebben stiekem al een paar antwoorden voor ons. Want wist je dat sommige sterrenbeelden zó goed bij elkaar passen dat ze een gouden medaille verdienen?
Bertrie Wierenga en Dorian Bindels zijn onlangs ouders geworden van een dochter en zitten samen op een knalroze wolk. De kersverse papa is apetrots op zijn prachtige gezin en gaat op dit moment ‘zwevend door het leven’.
Laten we eerlijk zijn: alle kinderen hebben hun momenten waarop ze liever luisteren naar het buurmeisje van drie dan naar hun eigen ouders. Maar als je een kind hebt met een bepaald sterrenbeeld, kun je je borst natmaken. Deze zijn pas écht eigenwijs.
Kinderen die in het Engels tot 20 tellen, maar geen bal kunnen vangen of blokken stapelen – het klinkt grappig, maar experts maken zich zorgen. De schermtijd van jonge kinderen schiet omhoog, en dat laat z’n sporen na.
Het kinderboek De mooiste vis van de zee is een klassieker die al tientallen jaren in menig kinderkamer te vinden is. Volgens psycholoog Caroline Middelsdorf geeft dit ogenschijnlijk onschuldige verhaal echter een minder gezonde boodschap mee aan kinderen. Op Instagram deelt ze haar gedachte hierachter.
Voetbalster Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer verwachten binnenkort hun eerste kindje. In een item van het Franse Lou onthult de voormalig Oranje-international het geslacht van de baby.
