We willen een geweldige moeder en liefdevolle partner zijn, een bruisend sociaal leven hebben en als het even kan ook nog carrière maken. Maar ho eens even: hoe zit het eigenlijk met je eigen geluk? Daarover gaat de nieuwe Instagram cursus van Kek Mama en Florine Duif.
De cursus is erg leerzaam en helpt jou inzicht te krijgen in verschillende onderwerpen. De volgende onderwerpen worden behandeld:
Florine Duif is moeder van drie kinderen (Isabel (7), Lexie (2) en Bodhi (0)). Ze is verloofd met Sebastiaan, auteur van Moeder Genoeg en oprichter van platform The Mompany. Tijdens de Instagram cursus ‘Authentiek Moederschap’ geeft ze tips & tricks om in je kracht te blijven staan als moeder. Want één ding is zeker: er verandert een hoop zodra je kinderen krijgt.
Fotograaf: Esther Steenvoorden
De cursus bestaat uit vier modules (video’s van zo’n 15 minuten) die jou helpen om situaties eens van een andere kant te bekijken. Ze leren je los te laten, keuzes te maken, te ontspannen én – het allerbelangrijkste – dicht bij jezelf te blijven.
De kosten voor de cursus bedragen € 7,95. Na betaling krijg je toegang tot een Instagram-account dat speciaal is aangemaakt voor de cursus. Hier staan vier verschillende modules online.
Schrijf je hier in.
Wat begon als een onschuldige stranddag, veranderde onverwachts in een moment van pure paniek voor Elise en haar gezin toen haar vriend de zee in ging.
Kinderen en een outfit kiezen: het is een combinatie die in veel gezinnen zorgt voor dagelijkse discussies, dramatische modeshows en onverwachte stijlkeuzes. Wat doe je als ouder: blijf je strijden, of laat je ze een keer zelf ervaren wat werkt en niet? Maartje koos voor dat laatste.
Als je je kindje bij iemand onderbrengt, wil je diegene echt kunnen vertrouwen. Logisch. Als dat in de praktijk niet blijkt te kunnen, is dat als een klap in je gezicht. Het overkwam Nikkie.
Voor de schoolfoto kleed je je kind natuurlijk aan in de mooiste kleren. Haartjes leuk. Snoeten goed gepoetst. Hopen dat er geen gaten zijn gevallen in het gezicht of gebit. Nou ja, dit geldt vooral voor moeders. Vaders houden er vaak toch net een andere standaard op na.
Je weet dat beklemmende gevoel als je per ongeluk appjes leest die niet voor jouw ogen bestemd waren? Of als je partner wel héél vaak “gewoon een collega” noemt? Experts slaan alarm: emotionele affaires komen steeds vaker voor. En nee, het hoeft niet fysiek te zijn om pijnlijk te zijn.
Een avondje uit eten met het gezin kan heerlijk zijn, even geen afwas, lekker eten en quality time. Maar voor de bediening is het soms een heel ander verhaal. Want hoewel kinderen vaak de schuld krijgen van rommel en chaos, zijn het verrassend vaak de ouders die het meeste gedoe veroorzaken.
