kind verkoeling zoeken
Beeld: Unsplash

We beleven één van de warmste zomers van de afgelopen jaren, met temperaturen van dik over de dertig graden. Hoe krijgt je kind verkoeling in die hitte? Geen paniek, wij zetten een paar verkoelende tips voor je op een rij.

1. Ga zwemmen

Niets lekkerder dan met dat hete weer een plons in het water te nemen. Ons land kent genoeg fijne buitenzwembaden waar je kind zich lekker kan uitleven. Terwijl hij van de glijbaan sjeest of de fonteinen te lijf gaat, rust jij (in de schaduw) lekker uit op de ligweide. Check hier de leukste buitenzwembaden voor kinderen.

 

2. Koel af met een ijsje

zo zoek je verkoeling

Het advies als het zo warm is: extra veel water drinken. Maar ijsjes zorgen natuurlijk ook voor heerlijke verkoeling. Laat je kind kiezen uit de talloze smaken in een van de lekkerste ijssalons of ga voor een simpel, maar o zo lekker waterijsje.


3. Doe een waterspelletje

Koop een stuk of tien ballonnen, vul ze met water en hang ze in de tuin op aan een touw. Laat je kind de ballonnen één voor een stukslaan met een stok of erop richten met een waterpistool, totdat ze knappen. Pret en verkoeling gegarandeerd. Nog meer leuke waterspelletjes vind je hier.

 

Lees ook:
VIDEO: zo slaap je beter in deze bloedhitte >

 


4. Zoek het park op

Ben je je eigen tuin even zat en wil je erop uit met je kind? Bezoek dan één van de leukste kindvriendelijke parken in Nederland. Neem een kleed mee en een goed gevulde picknickmand en zoek een fijn plekje onder een boom. Je kind kan zich – nadat hij zich heeft uitgeleefd op de speeltoestellen – weer lekker opladen in de schaduw en genieten van fris fruit en gekoelde limonade uit de thermosfles.

 

5. Sport in het water

zo zoek je verkoeling

Het allerlekkerste als het snikheet is? Simpel: je uitleven in het water. Daarvoor hoef je heus niet naar een druk zwembad, je kunt ook een leuke watersport beoefenen met je kind. Zo merk je niet dat het erg warm is en krijg je kind nog lekker wat beweging ook. Wat dacht je van surfen of een potje miniwaterpolo? Wij hebben alvast een paar leuke watersporten voor je op een rij gezet.

 

6. Bezoek een koel museum

Je wilt de zon vermijden maar toch wat leuks doen met je kind. Geen punt: bezoek een leuk museum, want daar zorgt een airco meestal voor heerlijke verkoeling. Leer alles over de wereld van nijntje, presenteer zelf het nieuws bij Beeld & Geluid of luister naar verhalen van stoere zeemannen in het Maritiem Museum. Dan heb je een paar uur plezier én koel je lekker af. En ondertussen leert je kind ook nog wat. Benieuwd welke kindvriendelijke musea er allemaal zijn? We hebben er vast een paar voor je samengevat.
 




 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >

goedkope-vliegtickets-vakantie-januari

Stedentrip of de zon opzoeken? Skyscanner zet de beste last minute-vliegtickets (vanaf € 20!) voor januari op een rij.

Warschau

Voor een echte budgettrip ga je naar Warschau in Polen. Je vliegt er ontzettend goedkoop vanaf Eindhoven met Ryanair naartoe en het is een geweldige stad voor een weekendje weg. Mooie gebouwen, heerlijk eten en de lokale wodka (of twee): hier moet je zijn. Vanaf € 21

 

Marseille

Een warmere optie voor een stedentrip is Marseille, in het zuiden van Frankrijk. Met gemiddeld 10 graden in januari, is het een stuk milder dan in Nederland. Ook naar Marseille vlieg je ontzettend goedkoop met Ryanair vanaf Eindhoven. Tip: loop naar de Notre Dame de la Garde en je wordt beloond met een prachtuitzicht over de stad. Vanaf € 27

 

Lees ook
Voor deze zonbestemmingen zit je (maximaal) 3 uur in het vliegtuig >

 

Lissabon

Vanaf Eindhoven betaal je echt geen drol, maar ook vanaf Amsterdam heb je goedkope vluchten. Daarbij is Lissabon een goed startpunt voor een roadtrip voor Portugal langs de kust - of je nu naar het noorden of zuiden gaat. Vanaf € 27

 

Sardinië

Zonnen op de prachtige stranden zal er niet inzitten, maar heerlijk relaxen gaat hier prima. In Olbia loop je door oude kronkelende straatjes en kun je fijn tafelen. Vergeet ook de eilandengroep La Maddalena niet te bezoeken. Vanaf € 62

 

IJsland

Het Noorderlicht van je bucketlist afstrepen? Voor deze prijs is het net wat aantrekkelijker. Huur een auto en tuf de Golden Circle af, langs de mooiste watervallen en geisers. En ’s avonds kan je vanuit je warme hotelkamer hopelijk de Aurora Borealis spotten. Vanaf € 150

Meer goedkope vliegtickets vind je hier.

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
kindvriendelijke-restaurants-amsterdam

Een dagje naar Amsterdam met je kind? Spot de leukste plekken, voel je voor even een toerist en duik tegen de avond in een van de vele kindvriendelijke restaurants uit dit lijstje.

Restaurant Haddock

In dit restaurant aan 't IJ serveren ze voor de lunch poffertjes of gewoon een lekkere boterham met pindakaas. Ook ’s avonds is er een speciaal menu voor de kleintjes. Tussen het eten door kan je kind spelen in een speciale kinderkamer met speelgoed, kinderboeken en knutsel- en tekenspullen.

 

Pancake Bakery

Zin in een pannenkoek? Dan moet je echt bij Pancake Bakery aan de Prinsengracht zijn: het bekendste pannenkoekenhuis in de stad, gevestigd in een historisch 17e eeuws VOC pakhuis. Van de politie- tot piratenpannenkoek: je kind heeft hier genoeg keuze.

 

Sushi Time

Sushi gaat er bij veel kinderen wel in. En helemaal mooi: tijdens de schoolvakanties deelt Sushi Time uit. Alle kinderen tot en met 10 jaar eten dan gratis aan de lopende band of kunnen een gratis kids love sushi-menu krijgen.

 

Lees ook
Dagje Amsterdam met je kind? Zo bereid je je voor >

 

Groot Melkhuis

Dit restaurant mét grote speeltuin is een fenomeen in Amsterdam. Voor kinderen tot drie jaar is er een zandbak en kleine glijbaan, de oudere kinderen kunnen roetsjen en glijden van de grotere toestellen. Extra leuk: ieder weekend is er een enorm springkussen en suikerspinnenkraam.

 

De IJ-kantine

Vanaf 's morgens kun je hier terecht voor een kop koffie en ontbijt, later op de dag worden er lekkere lunches en diners geserveerd. Er is een kindermenu, een kinderhoek met tafeltjes, stoeltjes, speelgoed en kinderboeken. Op het terras staat een enorme zandbak met (ook weer) bergen speelgoed. Elke zaterdag- en zondagmiddag worden er knutselmiddagen georganiseerd.

 

Rosa & Rita

Lijkt misschien niet de meest kindvriendelijke plek, al grenzend aan een parkeerterrein, maar hier kunnen kinderen op het grote en rustige terras juist heerlijk spelen. En terwijl jij je tegoed doet aan een lekkere entrecôte, kan je kind kiezen voor onder andere pizza of merguezworstjes.

 

Vandaag

Met en goedgevulde speelkamer, ballenbak, klimfaciliteiten én oppas kan het bijna niet kindvriendelijker. Ook is er een kinderkeuken waar koekjes gebakken kunnen worden, een limonadebar en een kinderbuffet op kinderhoogte. Helemaal mooi: kinderen t/m 3 jaar en jarigen eten gratis.

Meer tips en uitjes voor als je in Amsterdam bent, vind je hier (en ze zijn nog gratis ook).

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >