Fotografie: Mark Groeneveld
Yolanthe Cabau woont met zoon Xess (7) in Los Angeles. In deze column deelt ze haar ervaringen als single moeder en carrièrevrouw.
Wat doe je als je kind vertelt dat hij afgelopen nacht is aangevallen door dinosaurussen en draken in zijn of haar droom? Zeg je dat dromen nep zijn? Of zeg je dat er een boodschap zit in elke droom?
Ik vind dat toch lastig. Ergens geloof ik dat dromen ons iets proberen te vertellen. Een soort van spirituele communicatie, boodschappen van andere dimensies die jou via je dromen kunnen bereiken. Toch denk ik ook dat dromen te maken hebben met je hersenen die dingen aan het verwerken zijn.
Dromen blijven bijzonder en misschien zullen we wel nooit helemaal weten of ze je ook daadwerkelijk iets proberen te vertellen. Wel vind ik het belangrijk dat kinderen worden gestimuleerd in hun fantasie.
“Ik geef Xess ’s ochtends vaak een stuk papier en kleurtjes”
Wanneer Xess me ’s ochtends vertelt over zijn bijzondere droom, geef ik hem vaak een stuk papier en kleurtjes. Zo kan hij zijn droom uittekenen en zijn fantasie uiten. De ene keer gaat het over iets wat hij heeft meegemaakt op school. De andere keer gaat het over dinosaurussen en buitenaardse wezens. Wat het ook is, we praten en fantaseren erover en proberen er een mooie, positieve boodschap uit te halen.
Soms zou ik willen dat ik weer kon slapen als een kind. Helemaal uitgeput van al het spelen in bed belanden en binnen vijf minuten vertrokken zijn. Wat was dat heerlijk.
Af en toe heb ik het nog wel. Wanneer ik een lange dag op set heb gestaan, ben ik vaak gelijk vertrokken als ik in bed beland. Maar als ik geen draaischema heb en mijn eigen planning maak, dan lig ik ’s nachts vaak te malen. Dan denk ik aan alle dingen die ik nog moet doen en kom ik gewoon niet in slaap.
Op zulke momenten neem ik mijn thee met daarin magnesium en melatonine, daar word ik helemaal rustig van. Het helpt mij goed om in slaap te komen en door te slapen. Ook een korte meditatie helpt altijd om mijn hoofd leeg te maken. Oef, is het al avond?
Yolanthe zet zich met haar stichting Free A Girl in om kinderen in een veilige wereld te laten opgroeien, zonder seksuele uitbuiting. Wil jij een steentje bijdragen? Koop dan de Cabau X Free A Girl Hoodie en strijd mee.
Iedere ouder kent het: je wilt een goede indruk maken, maar soms heb je gewoonweg geen tijd of energie om alles zelf te doen. Dus ga je voor een slimme oplossing die toch niet zo slim blijkt.
Je hebt het vast weleens meegemaakt. Je 5-jarige wil nú die auto in de speelgoedwinkel, je zegt nee, en binnen drie seconden lig je in de vuurlinie van een Oscar-waardige driftbui. Hoe komt het dat sommige kinderen lijken te denken dat de wereld om hun draait? En belangrijker: wat doe je eraan zonder zelf een […]
Iedere ouder weet: kinderen zijn niet altijd even voorzichtig. Een nieuwe broek? Binnen een week een gat op de knie. Die net gekochte schoenen? Direct door de modder. En op het schoolplein zijn schermutselingen eerder regel dan uitzondering. Maar wat als een kleine ruzie in de zandbak plots uitmondt in een financieel drama?
Liefde gaat door de maag moet Saul Colthof denken, want de Winter Vol Liefde-ster staat maar wat graag te kokkerellen voor Amy-Rose en zijn dochter. Op TikTok plaatst hij geregeld filmpjes vanuit de keuken en daar vinden zijn volgers wat van.
Iedere moeder heeft geheimen. De een eet stiekem chocolade in de badkamer, de ander liegt over hoeveel schermtijd haar kinderen écht krijgen. Maar sommige geheimen gaan verder dan kleine leugentjes om bestwil. Kaya (36) heeft een bijbaan die niet aan het licht mag komen.
Anna (28) kreeg uit het niets een telefoontje van haar zus Jamie (36), met de mededeling dat ze even een paar weken op haar drie kinderen moest passen. Jamie had een babymoon geboekt met haar vriend en geen budget voor een oppas.