Beeld: Michelle van den Broek Fotografie
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Onlangs had ik een gesprek met iemand die voor het eerst een migraineaanval had gehad. Ze was daar nogal van geschrokken, wat ik goed begrijp. Toen we het erover hadden, besefte ik pas hoeveel het mijn leven beïnvloedt. Van jongs af aan heb ik migraineaanvallen gehad, van een niet eens maandelijks als kind tot een hele week achter elkaar in de beroerdste mental health periode die ik gekend heb. Gek hoe zoiets ingrijpends toch ‘normaal’ kan worden. In zekere zin wen je eraan.
Migraine is de meest voorkomende neurologische aandoening. Wat veel mensen niet blijken te weten, is dat het echt iets heel anders is dan hoofdpijn. Als ik ‘gewoon hoofdpijn’ heb, ben ik blij. Je kan het voor een groot deel negeren, wordt het echt vervelend, gooi je er een paracetamol in en you’re good to go. Als ik migraine voel opkomen, moet ik meteen maatregelen nemen, anders kan ik na een tijdje niet meer functioneren. Learned that the hard way.
Zo heb ik rond mijn achttiende een keer bij een ex-vriendje aangebeld, omdat ik gewoonweg door de hevige migraine niet meer verder kon fietsen. Ik wist niet hoe ik naar huis moest komen en ik fietste langs zijn huis. Hij liet me gelukkig binnen, heel lief. Mijn moeder kon me uren later pas met de auto komen ophalen. Ik kreeg enorme ruzie met mijn toentertijd vriendje, die nogal jaloers was en dacht dat ik hele andere dingen had gedaan daar. Was top.
Toen ik een schoonmaakbaantje had, heb ik een keer de net schoongemaakte wc weer ondergekotst, omdat je van migraine gaat overgeven en geen licht meer kunt verdragen als je niet snel genoeg in een donkere kamer gaat liggen, met je ogen dicht en een zwaar kussen op je hoofd als ’tegendruk’ (een beetje zoals tijdens een bevalling, inderdaad) tegen de hevige pijn vanbinnen. Al kan ik natuurlijk alleen voor mezelf spreken, de symptomen en reacties zijn niet bij iedereen hetzelfde.
Ik heb een keer kotsend in de trein terug vanuit Amsterdam gezeten, waar ik studeerde, waarna ik voor dood op het station lag tot iemand me kon komen ophalen, want fietsen gaat in zo’n geval dus niet meer. Autorijden trouwens ook niet. Ik heb evengoed weleens voor dood op een bank in de universiteit gelegen. Iedereen dacht dat ik een enorme kater had, ze vonden het hilarisch. Niets was minder waar. Hetzelfde maakte ik mee op Appelpop, waar ik met mijn beste vriendin was en plotseling een migraineaanval kreeg. Zie dan maar eens thuis te komen.
Ik heb een keer T van zijn werk moeten bellen, omdat ik zo’n hevige migraineaanval had dat ik niet meer voor onze baby kon zorgen en daarvan in paniek raakte. Ik bleef maar overgeven en de baby bleef maar huilen. We moesten allebei gered worden. Sindsdien ben ik extra snel met maatregelen treffen, omdat ik dat nooit meer mee wil maken. Ik kan het me ook niet meer veroorloven dat ik een keer op het kantoor van Kek Mama strand, omdat ik niet meer terug kan rijden door een migraineaanval en dan dus mijn kindjes niet van de opvang kan halen. Zo heb ik ook de coverlancering met Rico Verhoeven moeten laten schieten, omdat ik de migraine niet onderdrukt kreeg en ik het niet aandurfde te blijven, omdat ik bang was dat ik dan niet meer naar huis zou kunnen. Zo zijn er wel meer feestjes, festivals, uitjes en andere festiviteiten die ik niet heb meegemaakt, omdat ik last had van die verdomde migraine.
Slaaptekort triggert mijn migraine en je kan je voorstellen, met zowel een slaapstoornis van mezelf én een peuter die nog steeds het doorslapen niet heeft uitgevonden en gemiddeld genomen 5:30 uur een prachtige tijd vindt om de dag te starten, dat migraine een dagelijks onderdeel van mijn leven is geworden. Ik kan het inmiddels, na zoveel jaar dealen met deze aandoening, wel redelijk goed voelen aankomen en bovendien inschatten wat triggers zijn voor een aanval (bijvoorbeeld stress, spanning en slapeloze nachten). Toch heb ik altijd overal waar ik ga medicatie mee, omdat het soms toch onverwacht ineens opkomt. Je leert ermee leven, zullen we maar zeggen.
Lees hier over de nachtmerrie waar we onlangs met onze oudste zoon doorheen gingen. Je kind redden van de verstikkingsdood: je hoopt het nooit te hoeven doen, maar als het wel moet, ben je intens blij dat je weet hóé je dat moet doen.
Meer columns van Elsemieke lezen? Je vindt ze hier.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Aribel (31), Ze is kortgeleden voor het eerst moeder geworden, maar ze merk dat haar schoonmoeder erg geïnteresseerd is in haar zwangerschapskilo’s. Tot grote frustratie van Aribel.
Nieuwe liefde kent geen leeftijdsgrenzen, zeggen ze. Maar is dat écht zo als je partner flink ouder of juist jonger is? Een nieuwe studie laat zien dat geluk in een leeftijdsverschil-relatie niet altijd gelijk verdeeld is…
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Marlies (34), moeder van twee dochters van vijf en drie jaar. Ze merkt dat haar schoonmoeder haar oudste kleindochter duidelijk voortrekt en dat begint pijn te doen.
We willen allemaal dat onze kinderen gelukkig, gezond, veilig en een béétje succesvol worden. En oké, als ze toevallig miljardair worden, zeggen we daar ook geen nee tegen, toch? Kinderen met deze voornamen hebben dan ook de grootste kans om stinkend rijk te worden.
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]